Способность человека принимать качественные решения - это тоже ресурс, причем исчерпаемый. Очень простая мысль, о которой, впрочем, легко забыть, особенно когда постоянно звонит телефон и приходят десятки сообщений в мессенджеры.

Явление называется ‘decision fatigue’, оно подтверждено научными работами. Например, в этой «паралич решений» проверяли на судьях, которым нужно было принять решение об условно-досрочном освобождении заключенных. Выяснилось, что больше всего шансов на освобождение у узников по утрам и после судейских обедов. Если судьям приходится принимать несколько решений подряд, вероятность положительных решений об освобождении снижается (и возвращается к изначальным показателям после перерыва). Чем больше усталость, тем более склонны судьи к тому, чтобы упростить процесс принятия решений и оставить все как есть. То есть (это уже от меня) чем больше приходится принимать решений, тем ниже со временем их качество и тем выше вероятность ошибки.

Это же явление объясняет то, почему после тяжелого дня на работе так легко накричать на кого-то из близких («попался под горячую руку»), внедрить джанкфуда или предаться отчаянному шопингу.

http://www.pnas.org/content/108/17/6889.full