Помогающая практика с Ольгой Ромулус

"Как дальше жить?"

Этот сакраментальный вопрос всё чаще всплывает среди коллег в связи с участившимся вниманием государства к помогающей работе.
То громкие скандалы с "разоблачением" нечистоплотных инфобизнесменов, то серия законотворческих инициатив, которые тоже напрямую нас коснулись - закон о рекламе, рассмотрение закона о психологической деятельности, неразбериха с образованием/дипломами, инициатива о запрете рекламы эзотерических услуг, принятый запрет рекламы в запрещённых сетях и др.
И это помимо всех отчётностей и других процедур, применимых к нам, как к предпринимателям, если мы официально оформили свой статус.

"Хотят обложить со всех сторон", - недавно смеялись с коллегой.

Лично мне всё это тоже доставляет некоторое беспокойство, потенциально - кучу лишних телодвижений, и тот самый сакраментальный вопрос "что дальше?".
И совершенно точно отвлекает от непосредственной работы с людьми.
Ну и настроения не добавляет. Потому что все эти действия со стороны государства преследуют его интересы и не помогают нам с вами.

Знаю, что многие коллеги расстроены. Кто-то в тревоге, кто-то замер или, наоборот, застрял в суете и беспокойстве с вопросом "куда бечь?", кто-то уже готов махнуть рукой "а может ну это всё, пойду устроюсь на простую работу".

Очень понимаю.
Я смеюсь и иронизирую, подбадриваю коллег, но, как и все, не могу остаться в стороне незатронутой.

Тем не менее, пока не планирую сворачиваться, оставлять практику и заниматься огородом (сил хватает и на небольшой огородик в радость, но и на практику тоже)))
Слежу за ситуацией, но и в будущее смотрю позитивно.

Хочу позвать вас на встречу - поговорим обо всём этом.
Постараюсь передать вам немного своего оптимизма - поделюсь своими способами и контекстами, которые помогают мне не падать и не тревожиться в текущих обстоятельствах. Расскажу, какие вижу решения и перспективы для нас с вами.
Несмотря на то, что я не юрист, на какие-то вопросы смогу ответить, надеюсь, эта ясность снимет часть вашего беспокойства.

У меня есть время в четверг, 3 апреля, с 18.00 по мск.
Встречаемся в зум, ссылка появится здесь минут за 15 до начала.
Запись сделаю.

И ещё напомню до четверга)

Коллеги, напомню вам (и себе в первую очередь), что с 30 мая резко возрастают штрафы (до 300 тр), если не уведомить Роскомнадзор о том, что вы обрабатываете персональные данные.

Некоторые считают, что это касается только тех, у кого на сайтах есть специальные формы, в которых указываются имя, адрес, телефон для покупки или просто регистрации.
Но это ошибочное мнение.
Фактически, даже если вы в личной переписке собираете персональные данные участников своих программ, то вы уже являетесь таким оператором и нужно уведомлять Роскомнадзор.

Хорошо, что хоть отчитываться в этом деле не нужно - один раз оформить и всё.
Заявку можно подать и на сайте Роскомнадзора, и через Госуслуги.
Но я ещё не разбиралась сама, так что подробностей не подскажу.

Так, что - записываем себе в планировщики ещё одну оргзадачу.
Эх, когда ж работать-то?)

Продвижение и продажа помогающей работы осложняются тем, что люди слабо себе представляют, что это такое вообще и про какие варианты можно сказать, что они хорошие.

Условно говоря, что такое хороший маникюр мы можем выяснить, сделав его 3-4 раза, даже если мало что про него знали.
А вот что такое "хорошая встреча с психологом" (или другим помогающим специалистом) большинство людей вообще не представляет. И отрасль ещё молодая, и опыта у большинства людей маловато.

Конечно, такое понимание/узнавание - двусторонний процесс.
Нам, специалистам, хорошо бы разобраться в теме и писать об этом побольше - как устроен помогающий процесс, в чём его суть, что может и должно быть его результатом, что нормально и что ненормально в процессе.

Людям - хорошо бы (чуть) лучше понимать устройство себя и своей жизни, чтобы соотносить всю эту информацию с собой - какой метод/направление подойдёт лучше для запроса/задачи, какой больше подходит самому человеку, его текущим процессам, исходному состоянию.

И, конечно, здорово, если человек хотя бы базово понимает "вот это для меня хорошо, а это плохо", может опираться на себя, но и запрашивать помощь у других, доверяя им в этом, выстраивая совместный процесс.
Да, чтобы получить хорошую помощь, тоже нужна подготовка.

А чтобы давать хорошую помощь, нам, специалистам, нужна подготовка ещё больше.
Конечно, классическая терапия и психология в целом шагнули в этом дальше всех - сотни специалистов десятки лет осмысляют особенности своей работы.
И многими их наработками пользуются и помогающие специалисты других направлений.
Однако помогающее пространство сегодня довольно широкое,
и далеко не каждая работа укладывается в сеттинг (в широком смысле слова) классической терапии.

А увидеть и понять свои особенности было бы хорошо - и для роста собственного мастерства, и для прояснения отношений с клиентами. и, конечно, для лучшей совместной работы.

В своём закрытом ТГ канале я начала новую тему - в чём суть нашей помогающей работы.
Чем занимается помогающий специалист? Что он продаёт и за что берёт деньги? Что является результатом его работы? Как можно эти результаты "пощупать", можно ли их замерить?
И ключевое - как, с учётом всего этого, растить своё мастерство?

Приглашаю, коллеги, если интересно подумать вместе.
Страница оплаты доступа к моему закрытому ТГ каналу https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz

Не знаю, как вам, коллеги, а я мне реально смешно от новой законотворческой инициативе о запрете "всего эзотерического".
Если с законом о психологической работе можно было ещё как-то задаваться вопросами ("как же они не видят противоречий и нестыковок с уже действующим законодательством?"), то сейчас я не задаюсь вопросом "как же они не видят нестыковок со здравым смыслом", а просто смеюсь.

Интересно одно - те, кто инициирует всё это, понимают ли, что сами своими руками подставляют себя со всех сторон - и своя система такое не примет, вытолкнет. Да и наша, эзотерическая, тоже добавит)))

Обещала однажды поговорить, почему количество заработанных денег - плохой критерий для определения успешности нашей работы и практики в целом. И уж тем более, нас, как специалистов.

В преддверии завтрашнего эфира про деньги в помогающей работе вспомнила об этом обещании и выполняю.

Этот критерий/показатель успешности нашей работы (а для кого-то и профессионализма, и даже ценности самого специалиста и его дела) пришёл к нам от маркетологов из бизнеса.

И если для обычных предпринимателей, главная цель которых (а также вообще смысл существования бизнеса) - зарабатывание денег, такой критерий выглядит вполне естественно и правильно, то в нашей теме это не так.

Сразу скажу, я отлично отношусь к тому, что помогающие специалисты могут зарабатывать в своём деле (очень) (много) денег. Я хорошо смотрю на желание и готовность к этому, на разные возможности. И вообще поддерживаю тему и специалистов, которые в этом хороши.

Отдельная мысль - в современных условиях деньги - самый лучший регулятор баланса в отношениях между специалистом и человеком, запрашивающим помощь (я сейчас сознательно не употребляю слово "клиент").

Так что, подчеркну, деньги - важная и классная составляющая нашей работы.
Но их количество - не показатель успешности помогающей работы и нас самих.

Потому что суть и главная цель нашей работы - не заработать деньги.
А помочь людям в решении их проблем/запросов.

Да, я знаю, что маркетологи от бизнеса тоже так говорят)
Но для них - это способ найти лучшую стратегию для зарабатывания денег.

А для нас - сама суть работы.

Чувствуете разницу?

Они ищут способы лучше зарабатывать деньги.
А мы должны искать способы лучше помогать людям.


Дальше здесь можно задаваться вопросами:
- а какие критерии успешной работы у нас (немного об этом я писала здесь)

- а бывает ли, что специалист хороший, но зарабатывает мало денег и о чём это говорит?
Конечно, бывает.
О чём может говорить:
- о том, что он не очень понимает, как вообще зарабатываются деньги
- о том, что есть какая-то история/травма/напряжение, тормозящие его в заработках
- о том, что ему вообще не очень интересно зарабатывать деньги
- о том, что специалист (пока) не может делать свою работу легче и "рыночно" привлекательнее для людей
- ещё о чём-то, что надо смотреть

Про что тогда для нас количество заработанных денег?
Про то, что мы умеем их зарабатывать, что нам это интересно, хочется и можется.

И как совместить желание хорошо работать и хорошо зарабатывать?
Об этом немного поговорим на завтрашнем эфире, среди прочих денежных вопросов.

Эфир можно купить отдельно https://school.olgaromulus.ru/catalog/efir-pro-dengi-v-pomogayuschey-praktike

Или можно оплатить подписку в закрытый ТГ канал и получить сразу доступ ко всем его материалам, включая и предстоящий эфир про деньги
https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz

Фух! Взялась за дело прямо первого марта, но только сейчас осилила - коллеги, готовы весенние обои/заставки на телефон!
Забирайте, если вам такое надо)
Как и прежде - с фразами поддержки или предсказания - тут уж кому как читается)))

В этот раз 38 штук - выбирайте наугад или сознательно.
Хорошей весны всем нам!

Даю ссылку на Яндекс диск. чтобы тут ленту на забивать
https://disk.yandex.ru/d/aYvI7ZKi-L2SmQ

ПС Рассказывайте, что вам выпало или что сами себе выбрали?)

Принесла вам кусочек текста из своего закрытого канала - размышляем о ценообразовании в нашей работе.
Здесь я рассматриваю 2 способа - "ориентация на рынок" и "экономический расчёт". И даю рекомендации, как можно не ограничиваться своим привычным "рынком".

Есть общеизвестные критерии, которые рекомендуются навскидку начинающим спецам (и которые образуют тот самый пул "в среднем по рынку"):
- образование (его количество и качество, престиж учебного заведения) и повышение квалификации ("чем оно лучше/больше, тем выше можно ставить себе цену")
- опыт работы (то же самое)
- наличие "обязательного" сопровождения в виде личной терапии и супервизий (есть - цена может быть дороже)
- стоимость подобной работы в регионе ("лучше попадать в вилку")
- стоимость подобной работы среди соотносимых по образованию и опыту коллег ("быть на уровне")
- соотнесение с ценой учителей ("не быть дороже"))))

Всё ещё популярна и экономическая схема расчета - посчитайте, сколько денег вы тратите на расходы - аренда помещения, затраты на сайт, бухгалтерию, рекламу, среднемесячные затраты на обучение/терапию/супервизии, добавьте, сколько вы хотите зарабатывать - всё это делите на количество рабочих часов/встреч, которые вы готовы работать в месяц, вот вам и цена.

Все эти схемы имеют место быть. И я знаю, что они могут стать хорошей опорой для многих начинающих специалистов.

Слышала я ещё один популярный в некоторых кругах критерий обоснования цены - "готова ли я за такую сумму встать с дивана и пойти поработать". Но он мне, честно говоря, не нравится - какая-то странная мотивация работы вырисовывается)))
Но допускаю, что это просто мой глюк и для кого-то это вполне ок.

На мой взгляд, важнейший критерий в формировании цены в нашей сфере - поиск баланса в отношениях с клиентом. Об этом мы и поговорим в следующий раз.

А пока - рекомендации для тех, кто застрял в рыночной цене и хочет двигаться дальше .
Что здесь можно сделать? Расширять свой рынок.
На самом деле он почти безграничен. И при внимательно взгляде обязательно найдутся точки-линии, по которым вы можете передвинуться в другой сектор рынка.

Например, многие спецы смотрят на цены своего региона.
Но что, если расшириться до страны или даже мирового русскоязычного пространства? Даже если сегодня все ваши клиенты только из вашего региона и принимаете вы оффлайн, кто сказал, что завтра не придёт клиент онлайн из Нью Йорка, если вы настроились?

Некоторые видят в соотносимых коллег тех, с кем вместе учились, начинали. Но что, если ваша скорость и мощь другие, вы уже далеко от них ушли и теперь ваши соотносимые коллеги другие?

Некоторые смотрят на своих учителей и робеют поставить свою цену выше. Но что если в этой теме опираться на других, тоже своих, учителей, которые более смелы в своих ценах?

В общем, расширяйтесь и вмещайте в себя больше. В том числе, цену.



Напомню, что 6 марта я делаю эфир, где мы поговорим о многих других аспектах денежной темы в работе помогающих специалистов.
Можно прийти отдельно на него (Посмотреть подробности и оплатить его отдельно можно здесь https://school.olgaromulus.ru/catalog/efir-pro-dengi-v-pomogayuschey-praktike)

А вот здесь можно оплатить подписку в закрытый ТГ канал и получить сразу доступ ко всем его материалам, включая и предстоящий эфир про деньги
https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz

Тамошние мои тексты - только тематические. Я подробно пишу на актуальные темы (решаем с участниками, какие именно), даю неочевидные контексты и ракурсы, в общении с участниками предлагаю и помогаю заглянуть в себя дальше.
Планирую добавить юмора и иронии, когда стану ещё чуть раскованнее)))

К тому же, в этом году у меня не будет возможности (по крайней мере, до осени) делать открытые обучающе/развивающие программы. С моими корпоративными проектами, желанием увеличить количество индивидуальных консультаций и некоторыми личными целями у меня просто не останется сил продавать разные программы.

А в канале по подписке я могу делать этот нонстоп - материала у меня накопилось огромное количество по разным темам, и мне ужасно интересно заниматься этим с конкретными желающими людьми.

В общем, этот канал остаётся больше поддерживающим, иногда - болтательным, обсуждающим общие актуальные события и процессы.
Может быть иногда буду делать тут незатейливые движи.

А серьёзная работа уходит в платный закрытый канал.
Сейчас там есть пул материалов про планирование (включая запись вебинара), потом появилась серия постов на тему ресурсов и ресурсного состояния.
Сейчас говорим о деньгах в помогающей работе.

На эту тему я планирую сделать эфир.
Который можно будет купить отдельно, а можно оплатить участие в ТГ канале и получить доступ ко всем его материалам, включая и запись эфира потом.
Планирую, что так будет каждый месяц - 1-2 темы, вебинар/прямой эфир со всем, что не войдёт в посты.
В феврале я немного тормозила. Зато мы делаем индивидуальные работы - пока участников немного, можем себе позволить)))

В общем, вроде всё рассказала.

Эфир про деньги в помогающей работе состоится 6 марта (четверг), с 11.00 по мск. Посмотреть подробности и оплатить его отдельно можно здесь https://school.olgaromulus.ru/catalog/efir-pro-dengi-v-pomogayuschey-praktike

А вот здесь можно оплатить подписку в ТГ канале и получить сразу доступ ко всем его материалам https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz


Если есть вопросы - задавайте)

В январе я завела второй ТГ канал, платный.
Обещала рассказать, чем он отличается от этого.

Но тут нужна короткая предыстория.
Когда-то, в прошлой жизни, я работала в молодёжке - руководила государственным учреждением "Областной молодёжный центр", возглавляла крупнейшую детскую общественную организацию, до кучи работала ещё в трёх институтах, занимала несколько общественных должностей, моталась по всей стране и знала подноготную молодежной политики и детского общественного движения.
По факту, без ложной скромности, я была одним из тех специалистов-энтузиастов, кто 10 лет активно прикладывал руку к разработке и строительству всего этого (тогда прекрасного) действа)))

И... в свободное от работы время (не спрашивайте, как такое возможно))) я начала на каком-то этапе активно тренерствовать - вести тренинги личного и профессионального развития для активной молодёжи, а потом для всех желающих.

Как такое возможно?
Ответ простой - секс, наркотики, рок-н-ролл - нет, не мой вариант)))
Отличная самоорганизация и тайм-менджмент - не без этого.
Но главное, конечно - молодость, бешенный энтузиазм и твёрдый внутренний стержень. На котором всё и держалось.
Ну и обычная эзотерическая практика - договор с эгрегором. Я была верной адепткой молодежной политики и за это получала (почти) неограниченные силы.
Интересный опыт, который я осознала много лет позже, когда вообще узнала, что такое договора с эгрегорами.

Простите, отвлеклась)
Так вот, я была тренером. Довольно бодрым, твёрдым, острым, провоцирующим, очень продвигающим. Некоторые даже считали, что суровым и побаивались приходить ко мне.
Но меня это не пугало, я чувствовала в этой твёрдости и острости свою правду и силу, видела, что многим участникам это очень нужно и подходит.
Моё кредо было "мы будем ныть или делать?", подталкивая, конечно, к "делать".

Позже мы с друзьями освоили прекрасное искусство правильного нытья, но это было только для друзей)

Уйдя в свободное плавание, я первое время была прежней. Знаю, что кое кто из вас ещё застал меня такой, версии 2014 - 16 годов, в каких-нибудь играх или программах.

Но потом я стала довольно сильно меняться.
У меня появилась потребность и стало интересно посмотреть, могу ли я быть мягкой, поддерживающей, принимающей, замедляющей, дающей время для думания и проживания переживаний, не убегая в действия.
Без всего этого помогающая работа казалась мне если не бессмысленной, то точно не полноценной.

За несколько лет я сильно изменилась. В первую очередь сама по себе, в отношениях с собой. Но и окружающим тоже досталось - и близким, и друзьям, и коллегам, и клиентам.

В помогающей работе квинтэссенцией моего такого проявления стало трёхлетнее ведение канала "Всё нормально, бывает", где каждый день я публиковала небольшое поддерживающее послание для коллег и всех желающих.
Только мягкая поддержка, принятие, сочувствие, сопереживание, замедление, проживание. И капелька вдохновения)

И работала я тогда почти всегда именно в таком ключе, тем более, что в 2020 - 2023 годы это очень многим было прям здорово нужно.

В какой-то момент я поняла, что "у меня получается, но надо остановиться и пересмотреть".

Я начала забывать свою остроту, азартное "давай ещё немного продвинемся вперёд", "давай напряжёмся и сделаем, это может быть круто", "давай на время отодвинем переживания и просто попробуем", "давай рискнем и посмотрим, что получится", "да, я знаю, что это непросто, но это надо сделать".

Я очень соскучилась по себе такой. И стала думать, как могу вернуть ту часть, дать ей интересную и красивую форму проявления.

Вот тут-то и появляется мой второй ТГ канал)
Именно для меня такой - продвигающей.
И для таких читателей - кто хочет большего, кто не боится углубиться в тему, рисковать и пробовать, проверять на себе, прикладывать усилие, пересматривать привычную картину мира, двигаться в новое.

Вижу в сети много переживаний коллег - психологов о новом законопроекте о психологической помощи. Не первая инициатива в этой теме. И по-прежнему корявая.
Опасения коллег, конечно, оправданы.

Очевидно, что какой-то закон примут - государство всё больше регламентирует эту область нашей жизнедеятельности.
И так же очевидно, что государство преследует свои интересы, даже если они идут вразрез с интересами профессиональных сообществ (и даже здравого профессионального смысла).

Вижу, что некоторые коллеги сильно переживают, особенно те, у кого образование, стаж, форма занятости не очень вписываются в требования этого законопроекта. (Вообще, по моим наблюдениям, у большинства коллег нашей тусовки всё это не вписывается в представления государства о том, как это может и должно быть).

Что делать?
В зависимости от настроя, отношения, готовности, а также от того, насколько важно быть и называться именно психологом, можно либо начинать приводить своё положение дел в соответствие с указаниями государства, либо начинать готовиться переставать называться психологом.
Кажется, это будет интересный квест для всех нас)))

И всегда есть вариант приложить руку, высказаться, оформить своё мнение в возможных законотворческих вариантах - в комментариях положу копию поста Алёны Солодиловой, которая собрала несколько доступных вариантов.


Как вы, коллеги? Что думаете, о чём переживаете, к чему готовитесь?
Я никогда не называла себя психологом, потому что и не являюсь им по образованию/дипломам, несмотря на много лет опыта и десятки самых разных психологических обучений.
И я задумалась, как буду позиционировать свою работу дальше.
Потому что большинство моей работы всё же носит психологический характер.
Не переживаю.
Но несколько озадачена.

Хотела провести завтра эфир "для продолжающих помогающих специалистов".
Но, очевидно, он не состоится.

Мои собственные мысли какие-то бродили.
Но отклика от вас не случилось. Обычно вы пишите, о чём хочется поговорить, на какие вопросы услышать моё мнение, в чём получить поддержку.
Сейчас села записать хотя бы своё и понимаю, что не идёт - видимо и у вас нет коннекта с темой, и у меня самой он разошёлся.

Это не страшно - сделаем как-нибудь в другой раз)

Но в комментах можете писать предложения/идеи, может что-то другое актуально у вас?

Коллеги, счастливые обладатели ИП.
А вы уже отчитались в Росстат?
Сами делали или помогал кто-то?

Там совсем всё заморочно?
Или можно осилить?)

Готовлюсь ко вторничному эфиру для "продолжающих" помогающих специалистов.

И тут такое напоминание всплыло в ленте.
Очень в тему.



Среди помогающих специалистов довольно много тех, кто не верит, что делает что-то очень важное для людей.
Понятно, что каждый, кто оказывает услуги или продаёт товары, задумывается об этом.
И понятно, что современный мир перепроизводства и фактического отсутствия конкуренции добавляет остроты вопросу "А нужно ли другим людям то, что я делаю?"
Возможно, если ваши услуги не покупают, вы делаете что-то не так.
Но возможно, вы сами не верите в то, что ваша работа настолько важна и ценна, что
- кто-то готов заплатить вам за это
- кто-то готов заплатить за это большие деньги
- кто-то готов заплатить за это существенную часть своего дохода
- кто-то выбирает работу с вами вместо похода в ресторан или театр
- кто-то вкладывает деньги в долговременную работу с вами, а не в отпуск и даже квартиру
- выбирая между несколькими специалистами, люди предпочитают именно вас
- кто-то готов ждать вас из отпусков, пока вы учитесь и проходите свои жизненные кризисы
- в тяжелые времена клиенты сокращают многие расходы, но не работу с вами
- ваша работа действительно меняет чьи-то судьбы
- и правда повышает качество жизни, делает людей счастливее
Полезно время от времени спрашивать себя "Я сама верю в это?"

Доброго дня всем!
Давно здесь не появлялась, каюсь)

Несколько новых живых проектов захватили моё внимание.
Ничего о них не рассказываю, потому что они корпоративные.
Но имею много размышлений о влиянии помогающего специалиста на сотрудников и компанию в целом. Надеюсь, хватит сил как-нибудь облечь это всё в тексты.

На днях нашла давний прямой эфир, для тех, кто планирует или в самом начале своей частной помогающей практики.
Если вам такое актуально, смотрите
https://vkvideo.ru/video10666582_456239214

Звук, правда, не очень хороший. И конец внезапно оборвался, но я успела всё сказать, что хотела)

Подумала, может сделать эфир и для тех, кто продолжает практику, не новичок?
Скажем, во вторник, часов в 12.

У меня есть мысли и идеи, которыми готова поделиться.
И буду очень рада, если вы подкинете своих - о чём хочется поговорить и меня послушать?

У коллеги Анастасии Панфиловой @love_is_enoughh
есть вопрос к сообществу:
"Коллеги приветствую!
Ищу дистанционное качественное обучение телесной ориентированное терапии. Диплом важен.
Буду благодарна рекомендациям."

Можно здесь в комментах, можно ей в личку написать.

ПС Многие из вас помнят, что когда-то в ФБ у нас была группа Кофейня помогающих практиков - хорошее место для коллегиального общения.
К сожалению, я поставила на паузу все свои группы в той сети, оставив только личную страницу.

ВКонтакте я не стала делать подобную группу (не понимаю, будет ли она там востребована).

Но если у вас есть вопрос к сообществу, можно написать мне, и я сделаю подобный пост здесь.

Я знаю многих людей, которые говорят, что живут "без целей и планов" - "просто плывут по течению жизни".

Но на самом деле я не знаю ни одного человека, который живёт без планов и целей.

"Выполнить рабочие задачи", "Купить продуктов на ближайшие дни и приготовить ужин", "Купить подарок подруге и поздравить её с ДР", "Отвезти ребёнка на танцы и не забыть забрать костюм и туфли", "Напомнить мужу, что надо выкупить билеты и сходить в театр в пятницу", "Заехать к родителям, проведать, как они там"....
На самом деле мы живём в потоке очень многих целей, задач и как сёрфингисты пытаемся удержаться на волнах планирования.

Почему же возникает ощущение безцельности?
Здесь рулит один интересный стереотип.

Нормальными и правильными целями многие считают то, что далеко от нас, то, чего мы пока ещё не имеем и к чему должны прийти.
"Купить машину/квартиру/...", "Накопить денег и съездить в отпуск", "Сделать ремонт" - всё это действительно расположено в отдалённом будущем, в которое надо умудриться попасть.

Но также и "обеспечение домашнего быта", "организация логистики школа/кружки для детей", "поддержание отношений", "забота о престарелых родителях", "выполнение текущих рабочих планов" - и другие подобные темы, которые буквально пропитывают обычную жизнь обычных людей прямо сегодня - это тоже цели/задачи, которые нужно организовывать, накапливать и распределять силы, планировать и делать.

Да, такие циклические цели/задачи про поддержание сегодняшнего дня, отличаются от новых, расположенных в будущем.
Но это просто другая разновидность, не хуже и не лучше.

Бывает так, что все наши планы и цели - про быт, семейную жизнь, текущую работу (особенно в найме) и организацию отдыха/досуга - типичные циклические цели, повторяющиеся год за годом с небольшими переменными.

И у нас возникает ощущение бега по кругу, отсутствия новизны, открытий, свершений, общей бесцельности. Мы как-будто топчемся на одном месте, ничего кардинально в нашей жизни не меняется. Особенно по сравнению с теми, кто "переехал", "завёл бизнес", "съездил в интересное путешествие" и сделал ещё что-то подобное, оказавшись в очень ином пространстве и качестве, заполучив нечто новое.
А мы остались примерно там же, примерно теми же и с тем же результатом.

В целом, это такой же перекос, как и бесконечная погоня за "ещё три новых проекта", "Х5 по доходам", "новая машина" - и что там ещё желают адреналинщики целей из категории "быстрее, выше, сильнее"?)

Искать свою точку баланса между циклическими и новыми целями - отдельное мастерство планирования.

Подробнее о том, как не застревать в текучке циклических целей и выходить из замкнутого круга, я напишу как-нибудь отдельно.

И напоминаю, что для подписчиков этого канала участие в субботнем вебинаре про планирование - бесплатное.

Ну или можно просто прийти на вебинар в субботу - буду делиться своими идеями о том, как заниматься планированием легче, практичнее, чтобы оно не забирало бессмысленно силы, а помогало их собирать для наших важных целей и задач.

вот ссылки
Отдельно оплата вебинара про планирование https://school.olgaromulus.ru/buy/101

Оплата подписки в закрытый клуб (там есть и дополнительные тексты, и вебинар туда тоже входит) https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz

А вот это - довольно спонтанный, но очень хороший прямой эфир на тему планирования в целом
https://vk.com/video-68220773_456239047

Сейчас переслушала - есть несколько отличных идей:
- как планировать, если нет больших жизненных целей
- про жизнь без целей, но с фокусами внимания
- про логическое и спонтанное планирование
- и другие

Январь - традиционное время планирования.
Мне в этом году тема опять интересна - накопился новый материал, появились обновлённые осмысления.
Так что к вебинару в субботу есть много всего.

Но я пересматриваю свои давние материалы на тему и вижу хорошее.

Решила сделать подборку про планирование своей практики, вдруг вы со мной недавно или пропустили тогда:
- Колесо баланса https://t.me/olgaromulus/150
- Пост о рабочих целях-ориентирах https://t.me/olgaromulus/154
- Что такое "Хорошая практика" https://t.me/olgaromulus/120
- Список вопросов для размышлений об устройстве практики https://t.me/olgaromulus/38

И несколько упражнений (я добавляю карты, но можно и так подумать)
- 4 компонента практики https://t.me/olgaromulus/171
- для тех, у кого "странные времена в практике" https://t.me/olgaromulus/39

Доброго дня, коллеги!
Как ваш новый год?
Как рабочее настроение? Уже вовсю или пока только раскачиваетесь?)

Я задумала две идеи.
Одну очень давно носила и созрела, сделала наконец.
Вторая родилась почти спонтанно, но видится мне очень важной и тема очень интересна)))

Начну со второй.
Я хочу провести вебинар про планирование.
Знаю, что тема триггерная для многих - у людей нет сил планировать, а потом это всё "достигать", многие перестали видеть смысл планирования в жизни, полной непредсказуемости.

Но у меня есть убеждение, что мы действительно "не умеем его готовить". Поэтому страдаем. Или вообще не делаем. И многое теряем.

Для меня планирование - это практика сборки себя сегодняшней, способ накопления сил.
Практика, позволяющая "ловить моменты", быть с Миром на одной волне, встраиваясь в его потоки, позволяя Ему, в том числе, приводить нас к желаемому и беречь собственные силы.

Ну и сами методики и способы планирования сегодня, конечно, очень разные. Не только SMARTы и графики задач)))
Вот об этом всём с конкретными примерами я и хочу поговорить на вебинаре.

25 января (суббота) с 12.00 по мск времени.
Примерно на 2 - 2,5 часа, Zoom.
Запись будет.
Стоимость - невероятно символическая - 990 р.
Очень мне хочется эту тему пошире подвигать.

Про вебинар ещё напишу.
А ссылку на оплату дам чуть ниже, после второй новости.

И вторая новость. В том числе для тех, кто хочет пойти на вебинар про планирование.

Я сделала закрытый ТГ канал. Он платный.
Называется "Работаю (с)собой".
О сути и содержании канала (и чем он будет отличаться от этого) я ещё буду писать подробности.
Этот канал не планирую закрывать. Здесь останется общение и поддержка.
А закрытый клуб - для тех, кому хочется большего вместе со мной.

Главное на сейчас - для подписчиков платного канала участие в вебинаре про планирование будет бесплатным.
И до конца января стоимость подписки - 1000 рублей за месяц вместо стандартных 2000.
Подписка на основе реккурентных платежей (с вашей привязанной карточки ежемесячно будет списываться оплата). Но остановить это можно в любой момент.

В общем, в ближайшие дни обо всём будут подробности.
А пока ссылки для отважных))
Оплата просто вебинара https://school.olgaromulus.ru/buy/101
Оплата подписки в закрытый клуб https://paywall.pw/kp6nejzwqwdz

Если появились вопросы - задавайте.

Коллеги, друзья!
Сегодня тот самый день, который редко кого оставляет равнодушным.

Старый год уходит. Не все его события мы смогли принять, увидеть в них смысл, взять свою силу.
В любом случае скажем ему и себе спасибо - мы точно старались сделать нашу жизнь лучше, насколько хватило сил.

Завтра начнётся год новый. Улыбнёмся ему, встречая у порога - может в этот раз нам хватит мудрости, силы и решимости воспользоваться всеми его возможностями.

Сегодня, прощаясь с уходящим, я вспоминаю свои старые правила:
- С кем бы мы ни встретились, это были правильные люди.
- Что бы ни произошло - это единственное, что могло произойти.
- Когда бы это ни происходило, это было правильное время.
- Мы справляемся, как можем, в тех обстоятельствах, в которых оказались, и с теми ресурсами, которые есть в наличии.

Спасибо, 2024 год.
Впереди - новая игра!
С наступающим вас!)))