Сексология

С Новым 2026 Годом! ❤️

Вот и наступил Новый Год 😊, с чем я вас от всей души поздравляю!

Делитесь, как отметили? ❤️ Понравилось? Или было так себе? 🙃

Всем прекрасного дня и волшебной ночи!" 🥳🥰

Отмечаете ли вы праздник вдвоем с любимым, с семьей, родными, друзьями, коллегами или, возможно, в этот раз в одиночестве, я желаю вам прекрасной атмосферы, гармонии и тепла в душе! ❤️

Анальный секс: ДА или НЕТ?

Особенно в преддверии праздников, есть смысл снова поговорить о популярном, но таком противоречивом виде секса. Давайте разберем детальнее аргументы "за" и "против" ☺️, возможно, это поможет принять взвешенное решение, если возникнет идея попробовать 🥰

Аргумент "против": анальный секс - самый простой способ заразиться ВИЧ и не только.
В прямой кишке миллионы бактерий, нормальных для этой среды, но опасных для мужской и женской мочевыделительной системы. Всегда следите за тем, чтобы партнер не пытался войти во влагалище после проникновения в анус! И вообще лучше всегда использовать презерватив! Не важно, как хорошо вы знаете партнера.

Еще один аргумент "против": физиологически анус не предназначен для секса. Да, вроде как (!) не предназначен, но все-таки хочется спросить: "Доктор, а откуда у вас такие картинки?" 😄 Т.е., не предназначен, но при этом очень чувствителен и реально может подарить оргазм (при должной подготовке и настрое, конечно). Так зачем анусу эти дополнительные "бонусы", если анальный секс в планы природы не входил? Или все-таки как запасной вариант рассматривался? 🙃

И вот здесь плавно переходит к аргументу "за": анус сам по себе у многих женщин - реальная эрогенная зона, поскольку там много нервных окончаний. И многим женщинам приятны анальные ласки, даже если до оргазма не доходит.

Но без должной подготовки будут только боль и неприятные ощущения, так что, если решите попробовать, уделите максимум времени прелюдии. Кроме того, готовиться нужно еще раньше, чем вы оказались в постели и собрались приступить к процессу, а именно:

🔸 Для начала, скажем, за неделю-две, попробуйте вставлять анальные пробки, слушайте своё тело, как оно реагирует и надо ли оно вам. Возможно, даже такая игрушка вам "не зайдет", тогда и от анального секса ожидать удовольствия особо не приходится. Да, это нравится не всем и это нормально!

🔸 Перед предполагаемым анальным сексом (за 1-2-3 часа) лучше применить клизму. Она, кстати, больше предназначена для вашего внутреннего спокойствия, и, вопреки, бытующему мнению, отсутствие «сюрпризов» не гарантирует. Но лучше с ней, чем без нее, по крайней мере, для начала.

🔸 Кроме прелюдии, обязательна смазка, причем побольше! Поверьте, в анальном сексе смазка вообще лишней не бывает. И да, использовать разные заменители вместо смазки (типа подсолнечное/сливочное масло, крем для тела, взбитые сливки, слюну и подобное) КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ СОВЕТУЮ!!! В лучшем случае, получите неприятные ощущения, в худшем - травмы, микротрещины и инфекции.

🔸 В процессе важно быть уверенной в своем партнере. Если вам некомфортно/больно, то сразу ему об этом нужно сказать и прекратить анальный секс, не важно, на каком вы этапе. Никогда не соглашайтесь продолжать, если именно вы этого не хотите. Иначе, как минимум - неприятные впечатления, как максимум - обида и разочарование, которые рискуют выйти за пределы спальни и испортить отношения!

🔸 Не злоупотребляйте анальным сексом даже если вам все нравится. Все-таки, может для природы это и запасной, но точно не основной вариант для интима. Если "переборщить" с частотой и интенсивностью, то возможно ослабевание мышц сфинктера, а дальше - недержание газов и кала. Думаю, это никому не нужно.

Любите и берегите себя ❤️

#анальный_секс #АС #секс

Половое воспитание детей от 7 до 11 лет

В этом возрасте необходимо подготовить девочку к менструациям, а мальчика - к поллюциям. Это предотвращает невротические реакции на их появление (да, не в 7 лет, конечно, но лучше чуть раньше, чем позже, когда ребенок уже успеет шокироваться 🙃). И вообще дети младшего школьного возраста воспринимают эти сведения более спокойно, чем подростки, которые вообще могут отмахнуться и не хотеть слушать...

Также ребенку в этом возрасте нужно уже донести информацию о том, что есть сперматозоиды, яйцеклетка, об оплодотворении, беременности, развитие плода в животе матери, а также о процессе родов, и, конечно, о строении и функционировании половых органах мужчины и женщины.

Важен также этап межполовой агрессии, когда мальчики сбиваются в стаи, как и девочки, и проявляют агрессивность или отвечают на неё. Например, мальчики дергают девочек за косички и за юбки, а девочки обзываются в ответ.

В этот период агрессивность мальчиков вызывает недовольство взрослых, и их наказывают. И это не совсем правильно, потому, что если просто ругать, то будет утрачен контакт с мальчиком, либо ребенок будет подавлять свои импульсы и его поведение станет более женственным, что также отрицательно сказывается на дальнейшем поведении в более взрослом возрасте.

Вместо наказания, лучше помочь ребенку понять истинные мотивы его поступка, и направить его на более мирные проявления внимания к девочкам.

С девочкой тоже самое, только ей важно объяснить причины не столько ее поведения, сколько поведения мальчиков вокруг. Научить постоять за себя, научить говорить "Нет", поговорить о личных границах, которые без ее желания никто не имеет права нарушать!

В общем, у родителей, действительно, много моментов, о которых стоит предупредить ребенка, научить и направить, но это, действительно, важные аспекты воспитания, от которых зависит дальнейшее развитие и счастье. Не откладывайте такие разговоры.

#семья #психология #сексуальное_образование

О мужской мастурбации

Сразу отметим (хоть и много раз уже этого говорилось), что мастурбировать как для мужчины, так и для женщины - это нормально. Не стыдно, не плохо, а абсолютно нормально!

Но для каждого "нормально" все равно есть свои пределы. Для мужчин, в зависимости от сексуального темперамента, нормой̆ считает от 1 до 4-5 раз мастурбации в неделю.

Все зависит еще и от того, есть ли постоянная партнерша, если есть, значит и потребность в разрядке будет меньше (чаще всего).

Стоит обратить внимание, если мужчина отдаёт предпочтение мастурбации, а не полноценному сексу, или же мастурбация происходит исключительно под эротические фильмы. Здесь уже можно говорить о не совсем нормальном подходе к "времени с собой".
И если такое происходит, рекомендуется обратиться к сексологу за консультацией.

Но есть и другая крайность - если мастурбацией мужчина не занимается и при этом у него нет постоянных интимных отношений. В этом случае могут наблюдаться застойные явления в органах малого таза, в том числе в предстательной железе и семенных пузырьках, что в будущем может привести к патологии. Так что умеренная мастурбация - дело полезное и нужное 😘

#мастурбация #мужская_мастурбация #сексуальное_здоровье

Зубастая вагина

Почему раньше были в основном полные женщины?
Потому что стройных сжигали на костре! 🙃

По средневековой логике, если женщина была худой, то ее вес могла выдержать метла 🙃.

А еще считалось, что у них vagina dentata (с лат. — «зубастая вагина») - мифологическая часть женского тела, влагалище с зубами, способное кастрировать мужчину во время полового акта.
Ну, т.е., сейчас для нас это мифология, а еще каких-то 3-4 века назад все это казалось вполне реальным. Я вот думаю, у кого-то была слишком бурная фантазия или средневековые грибы в лесу были- особенными 😄 Хотя, справедливости ради, такие мифические истории встречались не только в Европе, но и в Индии, у индейцев в разных племенах, на островах Тихоокеанского региона и даже в Японии.

Уж не знаю, чем вызвано столь широкое распространение подобного сюжета, не иначе, как девушки, желая сохранить свою честь, прибегали к различным хитростям, что бы отпугнуть слишком навязчивых поклонников. А ночью выдать желаемое за действительное тем более проще простого 🤷‍♀️ Ну, а инквизиторам такие темы вообще "заходили" 😄
#секстрадиции #интересные_факты

Почему мужчинам так нравится минет?

Мужчины, в большинстве своем, визуалы: они очень любят разглядывать женское лицо, а если самое главное мужское достоинство соприкасается с женским лицом и губами, то для партнера это невероятное зрелище. Для мужчины это красиво и возбуждающе! Кстати, их привлекает не только соприкосновение лица, но и, к примеру, груди с мужским органом, а также бёдер, рук... В общем, мужчина в данном контексте найдет прекрасное почти во всем 💋

Исторически сложилось, что на разные формы секса во все времена накладывались табу, еще сравнительно недавно, в середине XX века, считалось, что оральный секс — это некая форма “извращения”. Да что там говорить, до сих пор находятся те, кто считает оральный секс грязным и неподобающим (хотя сами либо занимаются им с удовольствием, либо тайно мечтают об этом и просто завидуют тем, кому повезло больше 💋).

Однако, когда мужчина занимается оральным сексом с женщиной, он как все еще будто совершает “непристойное действие”. А ничто так не возбуждает, как “нарушение табу”.

Кроме того, оральный секс — это более откровенная, с точки зрения мужчины, форма близости. Когда его принимают целиком, всего без оговорок и условностей. Это дорого стоит и мало кто из мужчин добровольно от такого откажется.

Если же говорить о физиологии, то рот и горло имеют схожее с влагалищем строение и дают партнеру похожие ощущения. Другое дело, что к схожим ощущениям добавляется еще дополнительный "огонек" из ощущений эмоциональных, которые описаны выше, превращая минет в очень желаемое занятие практически для любого мужчины 🥰

#оральный_секс #минет

"Когда мне было 14 лет, я мечтал, что однажды у меня будет девушка с большими сиськами.
В 18 лет у меня появилась девушка с сиськами, ей было около двадцати, в постели она научила меня всему, но между нами не было страсти.
Тогда я решил найти себе страсть. В универе я встречался со страстной девушкой, но она была чересчур эмоциональной. Каждый пустяк превращался в страшную драму и грозил ей самоубийством.
После такой бури мне захотелось легких отношений и я стал встречаться с "тусовщицей". Мы весело проводили время с друзьями, зависали на хатах, ездили в клубы и на рок-концерты, но с одного из концертов она легко уехала с моим приятелем...
И я решил жениться на верной, домашней, стабильной женщине. По окончании универа я встретил очень стабильную девушку, но она оказалась ужасно скучной. Она была абсолютно предсказуемой и никогда не теряла голову. Жизнь с ней превратилась в рутину, и я решил жениться на девушке с изюминкой.
Девушка с изюминкой оказалась слишком шизанутой. Она постоянно кидалась в крайности, заставляя меня чувствовать то очень счастливым, то очень несчастным. Она была суперэнергичной, но без амбиций, без цели в жизни. Да и просто была глуповата.
Тогда я нашел себе умную, амбициозную девушку и женился на ней. Она оказалась настолько умной и амбициозной, что развелась со мной через год и отсудила себе все, что я имел.
Теперь я мудрый, состоявшийся мужчина и ищу себе... девушку с большими сиськами..."

Найдено на просторах Сети. Ох уж эти мудрые мужчины 😄

#отношения #психология #юмор

О чем мужчина НЕ думает на первом свидании?

🔸Что вы поженитесь;
🔸Не представляет свадьбу;
🔸Ваших общих будущих детей;
🔸Не мечтает о романтическом путешествии;
🔸У него нет картинок в голове, какие вы счастливые;
🔸Он не думает о том, что будет о вас заботиться;
🔸что хочет и готов решать ваши проблемы: моральные, финансовые, рабочие и др..

Мужчина идет на свидание потому, что вы ему нравитесь и его к вам сексуально влечет. Чаще всего никаких сантиментов сразу не возникает (да, мужчине для этого нужно время и куда больше, чем женщине).
И не стоит разочаровываться в мужчине только потому, что изначально им движет сексуальный посыл. Это совершенно нормально! Поверьте, нет влечения = нет свидания 🙃 Так что начинаем с этого, а дальше изучаем друг друга и позволяем (или нет 🙃) отношениям развиваться 🥰

#отношения #психология

История из сети

"Мой бывший парень был абьюзером и сталкером. У нас с ним были отношения на пределе. Если я что-то сделала не так или сказала что-то, что ему не понравилось, то мог дать мне пощечину или больно сжать руку. Мог такое сделать даже при всех. После того, как я его бросила, то начал следить за мной. Писал сообщения мне, что если увидит меня с кем-то, то убьет его. Говорил, что ты моя навек, даже если мы расстались, ты снова прибежишь ко мне когда-нибудь. Заявила на него в полицию, потому что это уже ненормальное поведение. После того, как к нему заявилась полиция, перестал за мной шпионить, но у меня развилась паранойя. Не могу отделаться от чувства, что за мной кто-то наблюдает..."

Может быть, это и не паранойя, уважаемая автор, присмотритесь, действительно ли бывший молодой человек оставил вас в покое или просто стал лучше прятаться? В любом случае, очень было бы хорошо, во-первых, обратиться к психологу - такие отношения и развившиеся после них страхи бесследно не проходят, во-вторых, можно было бы пойти на курсы самообороны. Это добавит некоторой уверенности и даст чувство защищенности.
В любом случае, такие отношения - не норма и важно не только их прекратить, обезопасив себя, но и поработать с последствиями, которые, без должного внимания, к сожалению, могут давать о себе знать еще долгие годы. Автор, вы - большая молодец, что решились действовать. Все получится ❤️
#психология #отношения

Сексуальный темперамент женщин

Да, у женщин все устроено сложнее, чем у мужчин и градаций по уровню темперамента больше:

1️⃣ Абсолютно холодные.
Здесь чаще всего имеет место фригидность. Таких мало (не больше 2%), но они реально и не хотят, и не могут получать удовольствие. На уровне тела, не способны принимать мужчин. 😶

2️⃣ Любят и умеют наслаждаться сексом, а оргазма нет (или случается редко).
Есть сексуальное влечение, таких по статистике 10-12%, но от любого вида стимуляции нет оргазма (или бывает прям очень редко). Любят долгий̆ секс, т.к., нет пика разрядки и к мужчине предъявляют требования по времени! В данном случае можно говорить об аноргазмии, но чаще всего это поддается корректировке при правильной терапии. Хотя обычно женщина проблемы не видит, ведь желание-то есть! 😘

3️⃣ Могут, хотят и оргазм есть.
Таких женщин большинство. Их̈ сексуальная реакция очень зависит от мужчины. От его отношения̆, от того, что было накануне, от обстановки вокруг. настроения. Если все хорошо, то и в сексе будет все отлично 🥰

4️⃣ Хотят много, похожи в этом на мужчин.
Таких женщин тоже немало и их любят мужчины. Еще бы! Они раскрепощённые, отзывчивые, легко возбуждаются, "голова не болит" и готовы к экспериментам! 💋

5️⃣ Нимфоманки, им надо очень много, вот прям чересчур!
В данном случае речь идет уже о крайности - психофизиологической проблеме, не дающей получить удовлетворение от секса. В этом случае показано обращение к сексопатологу и соответствующая терапия. В общем же случае, если женщина ничего с этой ситуацией не делает, а пытается удовлетвориться естественным способом, т.е, сексом, то редкий мужчина будет способен выдержать такой темп. Разве что, такой же ненасытный, с очень высоким либидо.

#секс #сексуальное_здоровье

Рассказывать ли об измене?

Кто-то считает, что в отношениях не должно быть никаких секретов. Необходимо рассказывать всё. Вот буквально.

Другие считают, что травмировать близкого не стоит, лучше не говорить. За этим может скрываться как забота о чувствах партнера, так и страх перед его/ее реакцией и возможным разрывом отношений. Т.е., попросту страшно рассказывать, поэтому предпочитают молчать.

А вообще, думаю, что универсального "рецепта" не существует.

Все зависит от самого человека, от отношений в паре, причин, которые привели к измене – это все очень индивидуально.

Кстати, партнер, которого/которую обманули тоже может предпочесть неведение. Так живешь себе и живешь, а так, если стало известно точно, что любимый человек изменил, то мир буквально никогда не станет прежним, даже если получится простить... Все равно не каждый/каждая готов(-а) к перевороту "с ног на голову"... Хотя есть и те, кто реально готов простить "поход налево", но не сможет простить ложь...

Что я точно могу сказать, что, совершив предательство, изменщик все равно уже счастлив на 100% не будет. Да, можно отмахиваться и оправдывать себя, мол, изменил(-а) и что такого? Или были серьезные причины на измену, которые оправдывают... Но все равно где-то в глубине человек будет знать и помнить о своем проступке... И мне кажется, что вот это самое неприятное из "всего мероприятия". В итоге, удовольствия на час, а утомительных размышлений и опасений, стараний не выдать себя и чего-то такого не взболтнуть - на месяцы, а то и годы... Даже если признаться и получить прощение...

А как вы считаете, стоит ли рассказывать об измене или лучше промолчать?

#отношения #семья #измены #психология

Лучше жёсткий или мягкий секс?

БОльшая часть женщин предпочитает тот или иной темп секса - по ситуации, настроению и, конечно же, в зависимости от мужчины рядом 🥰

Чаще всего саму энергии секса несёт мужчина. Он задаёт ритм. С одним женщина «распущенная куртизанка» и хочет пошалить, а с другим ведёт себя как графиня согласно этикету 😊.

И что греха таить - девчонкам, в основном, нравятся смелые и уверенные в себе мужчины, которые не спрашивают, а просто берут, что хотят 💋
Это безумно заводит! Будь это секс с длинной прелюдией или жёсткий, быстрый и страстный секс. Хоть в бассейне, хоть на балконе, хоть в лесу 🥰. Тут главную роль играет мужской настрой и темперамент! 99% женщин будут в восторге от "огонька", так что, дорогие мужчины, пользуйтесь этим лайфхаком 👍

Ну, конечно же, сейчас речь о сексе.
Для длительных отношений и создания семьи добавляются и другие важные качества ❤️

#секс #психология

Какие трусики больше нравятся мужчинам?

Предпочтения в нижнем белье - тема, по которой действительно проводились опросы, и хотя о вкусах, как известно, не спорят, все-таки определенные фавориты точно есть:

1️⃣ место (за них проголосовало ~35–40% мужчин) занимают стринги. Считается, что они ассоциируются с сексуальной доступностью, раскрепощенностью, ну и, конечно, в них визуально делается акцент на ягодицы. Кому же такое будет не нравится? 🥰

2️⃣ почетное место занимает бразильский фасон (~25–30% респондентов). Здесь некий баланс между эротичностью и комфортом. Уже не стринги, но еще и не домашние классические трусики.

3️⃣ место - классические слипы (~15–20% опрашиваемых). Этот вариант нравится мужчинам, ориентированным на стабильность и комфорт, а не визуальную провокацию.

4️⃣ место - шортики (~10–15% мужчин).

5️⃣ Корректирующее бельё (его предпочитают менее 5% респондентов). Ну, да, на мой взгляд, этот вариант и правда "на любителя".

А вообще не столько важно, что женщина носит, сколько то, как она себя в этом чувствует (в разумных пределах, конечно 😄). Но один и тот же тип белья, действительно, может восприниматься по-разному в зависимости от поведения, ситуации и личностных пристрастий.

Девочки, признавайтесь, кто какое белье носит? Посмотрим, совпадают ли наши предпочтения с мужскими ⬇️

#психология #секс #интересные_факты

Чем должна пахнуть женщина, чтобы возбуждать мужчину?

Запах — один из самых древних и сильных факторов сексуального влечения. Он обрабатывается лимбической системой мозга, связанной с эмоциями, памятью и возбуждением 🥰.

Исследования показывают, что мужчин возбуждает не «парфюм сам по себе», а некоторый неповторимый микс из:

🔸 естественного запаха кожи,
🔸 феромоноподобных соединений,
🔸 и субъективных ассоциаций на те или иные запахи.

Тем не менее, есть и запахи, которые чаще воспринимаются как сексуально привлекательные (по данным опросов и лабораторных исследований):

1️⃣ Лёгкий естественный запах здоровой кожи — самый часто отмечаемый респондентами.

2️⃣ Мускусные, тёплые ноты (амбровые, сандал, ваниль) — у некоторых вызывают ощущение близости и влечения.

3️⃣ Цитрусовые и слегка сладкие ароматы — часто ассоциируются с молодостью и энергией, в том числе сексуальной.

Сильные, резкие и/или «перекрывающие» естественный запах духи/туалетная вода чаще снижают привлекательность! Так что, девочки и мальчики, всегда все хорошо в меру, иначе вместо влечения, вы рискуете отпугнуть потенциальный объект страсти 😄

И еще стоит отметить, что запах работает через эмоции и память, поэтому то, что нравится одному человеку, может отталкивать или не вызывать никаких эмоций у другого и наоборот.
#психология #интересные_факты

История из сети

"Мой муж сделал вазэктомию. Мы с ним вместе это обсуждали. У нас есть двое детей, но больше не хотим. Для меня две беременности - это было тяжелым испытанием. Боюсь, что если внезапно забеременею, то не осилю. Либо случится что-то с моим ребенком, либо со мной. Да, мы предохраняемся, но презервативы могут порваться или еще что-то. Всякое бывает. Поэтому муж сам захотел сделать данную операцию. Говорит, что сделал это ради меня, что не хочет подвергать меня внезапной беременности ради моего здоровья. Я очень благодарна, что он встал на мою сторону и сумел понять меня."

Некоторое время назад, у нас была уже История из сети, в которой обсуждался этот вопрос. Там, кстати, на операцию хотела решиться женщина. Здесь же, такое решение принял мужчина. И хотя тогда по голосованию, лучшим вариантом было предпочесть другой метод контрацепции, не такой кардинальный, тем не менее, каждая пара выбирает тот вариант, который подходит именно в их конкретном случае 🤷‍♀️
#отношения #семья #сексуальное_здоровье

Страх быть "недостаточным"(-ой) (здесь может быть что угодно - недостаточно красивым(-ой), недостаточно искушенным(-ой), недостаточно умелым(-ой), гибким(-ой) и т.д..).

Этот страх бывает у всех полов и возрастов.

За ним обычно стоит:

🔸 личностный перфекционизм;
🔸 сравнение себя с другими (естественно, тот, кто сравнивает себя, заведомо проигрывает((;
🔸 травмы в прошлых отношениях;
🔸 внутренняя установка «надо быть идеальным(-ой)»;
🔸 могут быть и другие причины - комплексы, внутренние барьеры, установки, убеждения, часто тянутся из детского возраста.

Хотя сексуальность — это не столько красота тела, сколько тепло, контакт, вовлеченность и открытость, наш мозг все равно как бы "цепляется" за детали: живот, растяжки, грудь, размер. Далее в этих деталях находится то, что не совершенно (кто ищет, тот всегда найдет 🙃) и начинаются вот эта неуверенность в себе и соответствующие опасения. Естественно, о каком расслаблении уже может идти речь...

Для начала стоит попробовать:

🔸 во время секса использовать мягкий интимный свет вместо яркого, при этом совсем выключать свет не советуют, потому что так вы не убираете страх, а лишь маскируете его отсутствием освещения;
🔸 практика «тактильных свиданий» — вечер только прикосновений (если получится сделать такой вечер с партнером, это реально поможет улучшить телесный контакт и уменьшить количество опасений по поводу своего несовершенства);
🔸 разговоры о том, что нравится партнёру именно в вас. Да, это вполне нормально спросить его/ее об этом, пусть расскажет 🥰

Этот страх довольно распространен, но разница в степени выраженности. Кто-то подумал и забыл, а кто-то так опасается не соответствовать, "не дотянуть", что реально не может расслабиться и получить удовольствие. И, конечно же, в таких случаях, эти опасения портят не только качество сексуальной жизни, но и отношения с любимым человеком в целом. Так что не стоит закрывать на эту проблему глаза, если она есть, но важно ее проработать и минимизировать. Идеальных людей не существует, но каждый(-ая) из нас уникален(-на) и красив(-а) по-своему ❤️
#секс #психология #отношения

Если муж раздражается и критикует

Продолжение сегодняшней Истории из сети, в которой автор жаловалась на несдержанность мужа при всей его заботе и любви к семье. Что можно сделать?

🔸 Начать хотя бы с того, что помочь ему эмоционально расслабиться. Некоторые психологи советуют женщинам, когда супруг только пришел домой, дать ему полчаса-час тишины, накормить его и особо ни о чем не расспрашивать и уж тем более - ни о чем не просить и не жаловаться (не вообще, а вот именно в этот первый час "тишины"). И вот, когда он "размякнет", тогда уже можно переходить к обсуждению домашних дел и потребностей. Дети тоже могут часок-другой подождать. Иногда этого достаточно, что бы раздражение практически ушло.

🔸 Также, раз супруг все сам понимает, можно подобрать какой-то успокоительный травяной сбор, пропить на регулярной основе. Не нужно использовать сильные успокоительные или еще что-то подобное, но можно подобрать, допустим, травы, которые не только снимут напряжение, но и повысят иммунитет. Кроме того, можно пропить курс витаминов и микроэлементов для поддержания нервной системы (витамины группы В, D, C,Е, цинк, магний, хром, фолиевая кислота).

🔸 Причиной вспыльчивости и раздражительности может быть, какое-то заболевание, например, щитовидной железы... Так что обратить внимание на здоровье точно будет не лишим. Только не занимайтесь самолечением! Лучше обратиться к врачу, что правильно составить курс приема препаратов и пройти, если нужно, обследование.

В общем, прежде чем думать, что вы ненавидите друг друга, проверьте здоровье и дайте человеку прийти в себя 😊 Возможно, в скорости, все наладится 🥰
Если же помогать не будет, тогда есть смысл обратиться к психологу. В любом случае, главное, что бы супруг также хотел решить эту проблему и был готов сделать шаги в этом направлении.
#отношения #психология #семья

История из сети

"В браке 19 лет. Мой муж ужасно вредный человек. С каждым годом всё хуже и хуже (первые годы брака он мне казался идеальным, мы никогда не ругались). Сейчас постоянно ходит ворчит, всё ему не так. Никакого позитива в жизни. Часто кричит на всех, критикует меня и детей. Нормальным тоном он почти не разговаривает. Но, с другой стороны, он нас любит и переживает за нас, всё для нас делает. Он даже сам про себя всё понимает, даже пытался с этим бороться, но хватило на 1 неделю. Ещё он меня ревнует частенько к другим мужчинам. Но мне это нравится, это в легкой форме. Как-то помню дочку спросила (ей 16 лет) «Может развестись с ним? Как ты думаешь?». Она была в сомнениях, но потом ответила, что не надо, всё-таки папа. Папу дети всё время называют злым, особенно младший сын. Ещё помню как-то на корпоративе ко мне подошел его начальник и сказал «Не понимаю, как ты его столько лет терпишь, он же человек-камень?» Я ему сказала: «Да, он вредный, но у него много положительных черт - он верный (по-женски это чувствую), заботливый!» Моя свекровь и сестра мужа меня понимают и признают, что он невыносимый стал с возрастом (может, повлиял на это постоянный карьерный рост до большого руководителя). Лично меня муж не устраивает на характер, но физически очень к нему тянет. Не знаю, что мне делать. Сейчас мы друг друга не часто видим, т.к., оба на работе, но на пенсии, наверно, задушим друг друга. И люблю его и ненавижу. Кто жил с таким человеком, то поймет меня. Это мой первый мужчина в жизни, с другими не было серьезных отношений, не с чем сравнить. Мы помню с мужем обсуждали в шутку, что если разведемся, то всё равно будем друг к дружке бегать))) Но я хочу гармоничных отношений. У нас не так всё критично, но «пытаться уживаться» надоело. Мы любим друг друга, но постоянно боремся в чём-то."

Во-первых, хочется посоветовать автору меньше спрашивать совета у других людей, но прислушаться к себе и своим потребностям. Начальник мужа, дочь, родственники - это все, конечно, хорошо, но они оценивают супруга как отца/коллегу/родного человека, но не как вторую половину. А насчет начальника, мне вообще непонятно, почему он у супруги своего подчиненного спрашивает, как она с ним живет столько лет.... Совершенно бестактный вопрос, между прочим 🧐
Во-вторых, таа-даам - сюрприз - идеальных отношений без ссор не бывает. Ну, в книгах разве что. А так, всегда есть вещи, которые не устраивают, НО! вопрос в том, насколько они не устраивают, и насколько они нивелируются (или нет?) теми моментами, которые как раз устраивают и радуют? В данном случае, автор пишет, что муж заботлив, любит ее и детей, верен, сексуально привлекателен для нее (что, кстати, очень хороший показатель после 19 лет брака). Но при этом раздражителен и не сдержан, часто зол на детей...
Если все так, как думает автор (а не выдает желаемое за действительное), так и правда может выражаться повышенный уровень стресса и ответственности на руководящей должности. Возможно, там есть какие-то серьезные проблемы/ситуации на работе, также ему там приходится держать все в себе (недаром же, руководитель называет его "человеком-камнем"). Происходит процесс эмоционального выгорания. Немудрено, что возвращаясь домой, он сбрасывает весь негатив на домашних. Это его никак не оправдывает, но с этим можно работать, а как - рассмотрим сегодня позже, так как в один пост все, что хочется сказать, не уместилось 😊 Не пропустите продолжение ❤️
#отношения #психология #семья

Влияет ли излучение телефона на потенцию?

Да, есть мнение о том, что носить телефон в кармане брюк лучше как можно реже, впрочем, страхи есть не только у мужчин по поводу влияния на потенцию, но и в целом, о влиянии излучений от гаджетов на здоровье.

А что говорит наука?

Смартфоны излучают радиочастотные электромагнитные волны (RF-EMF).

1️⃣ Убедительных доказательств вреда для эрекции нет (хотя вот с такой формулировкой, у меня ощущение, что неубедительные как раз есть 🧐).
Исследования на людях не показывают устойчивой связи между RF-излучением и эректильной дисфункцией. Но подозрения все же имеются?!
Современные телефоны работают в пределах международных норм SAR (Specific Absorption Rate), рассчитанных так, чтобы предотвратить биологический вред. Но получается ли это у них?!

2️⃣ И таа-даам - есть данные о возможном влиянии на качество спермы.
Несколько исследований обнаружили, что длительное ношение телефона близко к яичкам может быть связано с:

- небольшим снижением подвижности сперматозоидов,
- потенциальным увеличением количества сперматозоидов с поврежденной ДНК,
- повышением локальной температуры в мошонке (особенно если телефон греется).
Это не означает бесплодие или резкое ухудшение репродуктивной функции — эффект небольшой и не у всех, но его отмечали.

Таким образом, импотенции от телефона, конечно, не будет, но определенный вред точно есть. Кроме того, на мой взгляд, не все данные афишируют, иначе это станет плохой рекламой для продукции многих производителей девайсов, Так что лучше перестраховаться и носить телефон в сумки, рюкзаке, но никак не в кармане. И во время сна лучше убирать его подальше (хотя бы на расстоянии 1 метра) от головы и других важных мест 😘 До утра он там прекрасно проживет и без вас 😄
#сексуальное_здоровье