Супер радуюсь новым подписчикам и давайте знакомиться!

Меня зовут Настя. Больше 10 лет я занималась маркетингом и брендом, креативила, лидировала, собирала команды, запускала проекты, а потом взяла и передумала! 😱

Ну, “взяла и передумала”, это, конечно, мягко сказано, скорее попала года так на полтора на глобальную пересборку, а когда очнулась, то обнаружила Настю 2.0, которая решила разобраться как вообще устроены эти трансформации и какую роль в этом всём играет наш мозг. Я заинтересовалась нейронауками, коучингом, поведенческой психологией и пошла учиться в калифорнийский Институт Нейроинтеграции.

Про что мой канал — я фанатка мозга и его способностей. Считаю, что внутри нас скрыта невероятная по своей мощности сила, а самое главное — у нас есть доступ к панели управления! 🎮

Я верю в то, что мы можем изменить любую часть нашей жизни, которая не приносит удовольствия и нет ничего невозможного. А ещё я верю, что глобальная цель каждого из нас становиться каждый день чуточку счастливее, поэтому так много материалов здесь про счастье и саморазвитие.

Вот несколько самых личных постов, через которые можно меня получше узнать:
Моё знакомство с медитацией и стартер пак для тех, кто подумывает начать.
История про отказ от алкоголя
Немного про Белград, и его формат slow living
Мой опыт випассаны на Шри-Ланке в прошлом году

Я эксперт по нейроинтеграции и коуч. По ссылке можно найти все детали по работе со мной. А про метод нейроинтеграции подробно рассказывала здесь и здесь.

Читайте канал, забирайте лайфхаки и меняйте всё в лучшую сторону!

Спасибо, что вы рядом! ❤️