📌ГАЙД «Как спланировать сбалансированное питание»

Баланс в питании — это не «дорого и сложно». Это планирование.

Шаг 1 — скачайте гайд по планированию рациона и заберите небольшой подарок на последней странице

Шаг 2 — прочитайте пост про метод тарелки

Шаг 3 — попробуйте действовать так, как написано в гайде, хотя бы 1 неделю

Шаг 4 — при необходимости используйте наши рецепты и мини-гайды, которые найдете по хештегу #РецептыМожно

🍏 Если у вас не получилось действовать по гайду или есть другие сложности, связанные с питанием
⬇️
возможно, дело не только в составе рациона.

Настоящие причины веса вы можете выяснить за ОДНУ встречу с диетологом/нутрициологом и психологом в «МОЖНО Есть».

Как она проходит:

Вы заполняете тест ➡️ результаты анализирует врач-диетолог — руководитель онлайн-центра ➡️ подбирает для вас двух специалистов, с которыми вы встречаетесь онлайн ➡️ по итогам встречи вы получаете ваш индивидуальный пошаговый план достижения цели.

➡️ Напишите «Хочу план» 👉 по этой ссылке, и мы пришлём вам тест.

🍏 ТГ-канал центра «МОЖНО Есть»