Мы закончили на возбуждении и торможении. Думаю, что вы догадались. Обе части важны.
Возбуждение двигает нас вперед, к цели.
Это интерес, любопытство, страсть азарт. На совсем примитивном уровне - голод, сексуальное возбуждение, агрессия.
Бенефиты от возбуждения, в целом, очевидны. Это достижения, завоевания, стремление вперед - в общем кайф и жизнь в чистом виде. Зачем же тогда нам нужна та вторая, проблемная часть, что мешает нам жить?
Вторая часть, тормозящая, нас оберегает.
Страх - оберегает от прямых опасностей. Не прыгать с обрыва, не гнать в потоке по встречке, не пытаться залезть в вольер к медведю. Стыд - не позволяет ходить нагишом и испражняться в общественных местах. И так далее.
Это в идеальном мире. А в реальности бывает так, что мы тормозим, там где надо бы поднажать или, напротив, слишком безумно что-то творим, о чем потом очень сильно жалеем.
И чаще всего, мы этого не осознаем. Человеку крайне сложно объективно оценить свое поведение. Для него оно нормальное, обычное, привычное - "все так живут". В этом месте у человека слепое пятно. Он не берет во внимание свое поведение, а значит свое влияние на жизнь.
И тогда из двух слагаемых - человек и окружающий мир - остается только окружающий мир. И он делает кучу попыток изменений во внешнем мире - меняет работу, род деятельности, место жительства, жен, мужей, любовников и любовниц, но приходит всегда одну и ту же точку. Потому что на самом деле - не жизнь такая, он такой.
(продолжение)