Профессиональное выгорание сложнее стресса или усталости. Это буквальное истощение, которое сопровождается сомнениями в компетентности и в ценности самой работы.

Зачастую преподаватели не замечают выгорания из-за объёма задач и неравномерного распределения нагрузки. Ведь помимо самих занятий и подготовки к ним, есть ещё научно-исследовательская, организационная или другая работа. И всё это требует дополнительных усилий и создаёт дополнительное напряжение.

11 апреля вместе с нашим партнёром — Федерацией профессиональных коучей и наставников — мы проведём бесплатный мастер-класс, на котором разберём:

▫️где скрываются причины профессионального выгорания

▫️можно ли (и как) остановить или предотвратить выгорание

▫️устойчивость к профессиональному выгоранию — это миф или реальность

Каждый участник познакомится с универсальными способами работы с накопленным стрессом и получит возможность определить свои индивидуальные решения для профилактики выгорания.

Приглашаем всех, кому важно научиться заботиться о себе и «перерабатывать» стресс.

❕Зарегистрироваться на встречу (пришлём напоминание и ссылку для подключения)