Несколько потоков марафона "10 дней с Внутренним Критиком" позади. Ценно, когда человек находит слова для того, что раньше было просто внутренней путаницей:
На марафоне получилось разделить роли и вычленить Критика, понять, какова его роль в моей жизни, осознать не только его минусы, но и плюсы. Увидеть, когда он сотрудничает со Взрослым, а когда доминирует. Поняла, как притормаживать его и переключать, а когда выслушать весь этот монолог)))
Полный отзыв в картинках.
Ну что, отговорит вас ваш Критик от участия в это раз? 😁