Я часто слышу от клиентов вопрос, которым задаюсь и сама: как это работает? Как могут простые разговоры раз в неделю помогать думать, чувствовать и вести себя по-другому? Тем более, что я не даю клиентам домашних заданий, не использую (за редкими исключениями) какие-либо упражнения или техники, в общем, не предлагаю ничего «делать» — просто быть.

На самом деле мне кажется, что именно это совместное бытие, то пространство диалога, которое мы создаём вместе с клиентом, и является ключевым фактором изменений. Психика человека обладает огромными ресурсами и способностью к самоисцелению, моя же задача — создать для этого условия и помочь устранить препятствия на пути человека к самому себе. Это то, что не измерить никакими эмпирическими исследованиями: подлинное присутствие, разрешение себе быть открытой и уязвимой рядом с клиентом, находить место его боли в своих чувствах и одновременно — способность выдерживать даже самое глубокое отчаяние и беспомощность, не растворяясь в них. Если мне удаётся по-настоящему погрузиться в мир клиента, становится легко задавать вопросы и давать обратную связь — любая реакция проистекает из логики происходящего, не приходится ничего придумывать. При этом внутри меня постоянно происходит невидимая работа: я стремлюсь одновременно почувствовать и понять другого, осознать свои собственные чувства и найти им место, чтобы они не мешали самовыражению клиента, а ещё прислушиваюсь к тому, что происходит между мной и клиентом, как в терапевтических отношениях отражаются проблемы и трудности, с которыми клиент сталкивается в «большой жизни».

Я совру, если скажу, что каждая встреча с любым клиентом проходит именно так. Порой усталость, или плохое самочувствие, или личные проблемы фонят и норовят пролезть в пространство сессии. С кем-то из клиентов нам может быть трудно найти путь друг к другу, и на то, чтобы установить контакт и сделать возможным доверительное общение, уходят многие недели. Но когда это всё-таки случается — это похоже на магию, и это то, что в моих глазах делает мою работу самой интересной на свете.