«Женя, привет! Вопрос, который я хочу задать, наверное, больше обращён к самому себе. Как так перестать влюбляться в других людей, тем более когда в длительных отношениях с партнёром? По иронии судьбы случается так, что влюбляешься в человека, который вообще живёт в другой стране и не бывает в твоём городе, а ты вряд ли сможешь переехать туда. И начинаешь фантазировать, как оно могло бы быть, но от этого становится только тяжелее. И ещё становится стыдно, что скрываешь это от партнёра. А в отношениях, казалось бы, всё хорошо, но довольно пресно и предсказуемо, и ничего уже так не заводит как раньше, как 3 года назад, когда была влюблённость.»

Привет! Иногда бывает так, что влюблённости на расстоянии возникают не столько по иронии судьбы, сколько потому, что чем менее доступен объект влюблённости, тем больше у нас возможностей фантазировать и достраивать его образ в своей голове. Чувства в самом начале, когда мы ещё плохо знаем человека и не обладаем опытом реальных отношений с ним, могут работать скорее на символическом уровне, и было бы интересно поисследовать, какие именно потребности стоят за ощущением влюблённости в вашем случае.

Я думаю о том, что нередко мы видим любовь как своего рода адреналиновые качели, где спокойствие и стабильность ассоциируются с застоем, а пресловутые бабочки в животе воспринимаются как признак настоящих чувств, хотя на самом деле это скорее сигнал тревоги. Мы можем подсаживаться на погоню за интенсивным кайфом первых чувств и терять интерес, как только эта интенсивность спадает и перед нами оказывается не идеализированная фигура, созданная нашим воображением, а реальный человек во всей своей уязвимости.

В моём представлении настоящая любовь мало общего имеет с влюблённостью, хоть и может вырастать из неё. Любовь — это не столько чувство, сколько позиция и действие; это активная и бескорыстная забота о росте другого, основанная на уважении к его уникальности. Любить так — очень трудно, и нередко нам требуется время и осознанные усилия для того, чтобы этому научиться (мне точно потребовалось немало лет для того, чтобы понять, как ощущается любовь, и я всё ещё продолжаю свой путь).

Я верю, что можно научиться наслаждаться безопасностью, а не тосковать от неё, и одновременно с этим находить способы смотреть на близкого человека с новых ракурсов, узнавая его с каждым разом всё глубже. Верю — и знаю на собственном опыте — что с годами отношения могут оживать и расцветать, если оба партнёра готовы ухаживать за ними, как за садом. Влюблённости в других людей могут случаться, все мы живые, и в чувствах как таковых нет проблемы — но у нас есть выбор, как с ними обходиться: опираться на них как на дополнительный источник жизненной энергии или же воспринимать как руководство к действию и продолжать охотиться за чем-то неизвестным, сталкиваясь с разочарованием каждый раз, когда спадает обаяние новизны.

#поговоритьобэтом