TGViewer
Между нами говоря Между нами говоря @lyingonthecouch · 3.34K subscribers
Post #346 4.27K
​​Пока возвращалась из путешествия от океана до гор, слушала подкаст про отдых и думала о том, как за полтора года, несколько войн и три переезда в меня проникла всепоглощающая усталость, будто бы выходящая за пределы того, что мы обычно имеем в виду, когда говорим о необходимости отдохнуть. Это усталость от необходимости ежедневно вмещать в себя зло, не подвластное пониманию и растущее по экспоненте. Усталость от ощущения себя пылинкой, болтающейся в пустоте. Усталость от отсутствия дома и ясного представления о будущем. Это никак не связано с профессиональным выгоранием — напротив, работа продолжает оставаться одной из немногих вещей, чью прочность и осмысленность я ощущаю каждодневно. Ко всему остальному, скажем так, возникают вопросики.

От такой усталости не помогает ни полежать, ни сменить вид деятельности, ни выпить бокал вина в пенной ванне. Вопрос про отдых приобретает экзистенциальное измерение: как я могу обойтись с этим уничтожающим внешним контекстом, чтобы хоть ненадолго перестать чувствовать на себе его груз? Или мне нужно научиться выдерживать эту тяжесть и вопреки ей продолжать дышать полной грудью? Можно ли оставаться в контакте с реальностью так, чтобы она тебя не разрушала, а закаляла?

Пока я не знаю ответов на эти вопросы. Но знаю, что в рамках налаживания отношений со своей душевной усталостью, которая вряд ли в ближайшее время куда-то денется, очень важно искать то, что дает ясное ощущение смысла. В этой поездке я с новой силой ощутила, каким огромным источником смысла для меня является природа; для меня отношения с ней — это самое близкое, что я могу испытать к религиозному чувству. Природа и животные, самые разные, от смешных тонконогих птиц, которые на территории нашего отеля чувствовали себя как дома, до невообразимого кита, подарившего нам на удачу взмах хвоста. Мир, существующий помимо человека, блаженно равнодушный к его страстям и страданиям. Невероятная нерукотворная красота, помогающая немного подлечить душу.

Так я вижу для себя свою ближайшую задачу: создавать в жизни пространство для того, чтобы искать новые источники смысла, встречаться с уже существующими и подпитываться от них, обретая силы жить дальше и видеть свет даже в самом глубоком мраке.
  • ❤ 107
  • 🕊 40
  • 👍 12
  • 🐳 5
  • 💔 4
  • 🙏 2
  • 😢 1
More from @lyingonthecouch
  1. Sep 24, 2026​​Вернулась из небольшой поездки в очень необычный регион Аргентины — Формосу, где из-за р…
  2. Sep 14, 2026Подобно многим людям с непростым детством, я многие годы была на «вы» со своим телом. Я вп…
  3. Aug 27, 2026«Расскажите, как быстро и каким образом психотерапия помогает при депрессии, и можно ли сп…
  4. Aug 21, 2026В комментариях к последнему посту удалось сформулировать идею о роли денег (и шире — сетти…
  5. Aug 12, 2026Зачем нужно оплачивать пропущенные сессии? Этот пункт терапевтического сеттинга, встречающ…
  6. Aug 5, 2026​​Приглашаю вас на групповую супервизию! В эту субботу 8 августа с 15 до 17 часов по моско…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →