TGViewer
Между нами говоря Между нами говоря @lyingonthecouch · 3.34K subscribers
Post #281 3.23K
С начала войны прошло три дня. По ощущениям — три месяца. Пока я путешествовала из состояния истерики в дереализацию и обратно, я пыталась найти что-то, за что смогу зацепиться, чтобы почувствовать хотя бы подобие почвы под ногами. Кажется, нашла.

Я думала о том, что у людей, которые прячутся в метро от обстрелов, нет возможности выйти на улицу и сказать, что они против войны. Их задача сейчас — выжить. Передо мной такой задачи (по крайней мере, пока) не стоит. Свою задачу я сейчас вижу в максимально возможном, с учётом всех моих обстоятельств, участии в антивоенной кампании. Мне хорошо знакомо ощущение тотального бессилия и бессмысленности любого протеста, но я так же хорошо знаю, что оно ложное. Делать можно многое: ходить на митинги, стоять в одиночных пикетах, размещать антивоенные лозунги на одежде, сумках, масках, расклеивать листовки, помогать задержанным, подписывать и распространять петицию. Любое осмысленное действие помогает справиться с паникой и растерянностью — я успела хорошо это прочувствовать на себе.

Мысль о том, что впереди долгий и трудный путь, который я хочу пройти, будучи способной выполнять свой гражданский и профессиональный долг, помогла мне снова начать заботиться о себе. Первые пару дней чувство, что на фоне войны ничего не имеет значения, и что думать о своём физическом и психологическом состоянии, когда в соседней стране умирают люди — эгоистично и неуместно, было таким сильным, что я ощущала даже что-то вроде мрачного удовлетворения от того, насколько мне хреново. Постепенно я смогла осознать, что от того, что я не могу нормально есть и спать, лучше никому не станет, а я рискую потерять свою способность быть полезной для окружающих и для того дела, которое мне сейчас видится приоритетным.

Я по-прежнему ощущаю, что будущее отменили, время съёжилось до сегодняшнего дня, планы, которые я строила ещё неделю назад, сейчас кажутся смешными. У меня не осталось надежды на то, что будет лучше. Но оказалось, что жить можно и без надежды. Главное — жить.
  • ❤ 3
More from @lyingonthecouch
  1. Sep 24, 2026​​Вернулась из небольшой поездки в очень необычный регион Аргентины — Формосу, где из-за р…
  2. Sep 14, 2026Подобно многим людям с непростым детством, я многие годы была на «вы» со своим телом. Я вп…
  3. Aug 27, 2026«Расскажите, как быстро и каким образом психотерапия помогает при депрессии, и можно ли сп…
  4. Aug 21, 2026В комментариях к последнему посту удалось сформулировать идею о роли денег (и шире — сетти…
  5. Aug 12, 2026Зачем нужно оплачивать пропущенные сессии? Этот пункт терапевтического сеттинга, встречающ…
  6. Aug 5, 2026​​Приглашаю вас на групповую супервизию! В эту субботу 8 августа с 15 до 17 часов по моско…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →