TGViewer
Между нами говоря Между нами говоря @lyingonthecouch · 3.34K subscribers
Post #273 2.4K
Мне сложно злиться на мою психотерапевтку. Слишком сильна рациональная часть, которая подсказывает — она делает всё, что в её силах, чтобы помогать мне, никогда не хочет специально мне навредить, и даже если где-то ошибается — я, как коллега, могу и должна её понять. К тому же хочется быть «хорошей клиенткой», взрослой и осознанной, и не демонстрировать всякие глупые иррациональные чувства. Это, разумеется, очень мешает, но, кажется, начинает потихоньку меняться: последнее время я чувствую много раздражения в сторону терапевтки — одновременно и на то, какая она прекрасная и идеальная (на фоне неидеальной меня), и на её несовершенство, ведь она не всегда правильно меня понимает, может сказать что-то, что меня заденет… Выражать эти чувства не менее сложно, чем испытывать их — меня как будто обезоруживает её спокойная и принимающая реакция, даже кажется, что было бы легче, если бы она вступила со мной в конфликт (хотя я уверена, что на деле меня бы это напугало). Мы, конечно, обсуждаем всё, что происходит, я запутываюсь в словах и фрустрируюсь, борюсь с желанием послать всё к черту и тревожусь при мысли о том, что будет, если я поддамся этому желанию. С одной стороны, это правда нелегко, с другой — я ловлю себя на странной радости от того, что я, оказывается, не только психологиня, но ещё и человек, и могу быть в своей терапии растерянной, злой, дурацкой, усталой, в общем, живой.

Мои чувства помогают мне лучше понять моих клиентов, которые тоже могут сталкиваться с запутанными и неприятными ощущениями от терапевтического процесса и контакта со мной. Я опираюсь на мысль о том, что это ценный опыт — пребывание в таких специфических, ограниченных во времени и пространстве, но одновременно значимых и близких отношениях, особенно по мере того, как они развиваются и проходят через кризисы и тупики. А ещё мне кажется, что моё раздражение на самом деле свидетельствует о желании идти глубже в нашей работе, говорить о том, что тревожит сильнее всего, и одновременно страхе перед этим. Я как будто строю барьеры между нами, чтобы избавить себя от необходимости встречаться с тем, о чём молчу. На последней встрече мне удалось вслух обозначить темы, которые мне важно исследовать дальше; кажется, что я наконец-то смогла заметить своё избегание и чувствую, что теперь уже не отвертеться, раз увидела дорогу — значит, нужно по ней идти. Это и радостно, и жутко одновременно, и хочется узнать, что будет дальше, и увидеть поскорее, какой я стану в конце маршрута.
  • ❤ 1
More from @lyingonthecouch
  1. Sep 24, 2026​​Вернулась из небольшой поездки в очень необычный регион Аргентины — Формосу, где из-за р…
  2. Sep 14, 2026Подобно многим людям с непростым детством, я многие годы была на «вы» со своим телом. Я вп…
  3. Aug 27, 2026«Расскажите, как быстро и каким образом психотерапия помогает при депрессии, и можно ли сп…
  4. Aug 21, 2026В комментариях к последнему посту удалось сформулировать идею о роли денег (и шире — сетти…
  5. Aug 12, 2026Зачем нужно оплачивать пропущенные сессии? Этот пункт терапевтического сеттинга, встречающ…
  6. Aug 5, 2026​​Приглашаю вас на групповую супервизию! В эту субботу 8 августа с 15 до 17 часов по моско…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →