«Здравствуйте! Я недавно на вашем канале и не прочел еще всего. Скажите, берете ли вы новых клиентов сейчас? И сколько стоит ваша работа? Еще интересно узнать побольше о вас. Знаю, что вы работаете в экзистенциальной парадигме, но интересно узнать подробнее о вашей "психотерапевтической идентичности"».

Привет! Вся формальная информация обо мне есть тут, насчёт свободных мест лучше писать лично (@seasounds), они бывают нечасто, но бывают, и при желании можно записаться в лист ожидания.

Что касается второй части вашего вопроса, наверное, лучше всего свою идентичность я могу описать через набор принципов, которым стараюсь следовать (конечно, неполный, но я постаралась перечислить самое важное):

🌱 Я стремлюсь к открытости — и во взаимодействии с клиентами, и в своих текстах. Открытость для меня не равна откровенности — скажем, личные соцсети у меня под замком, и в канале я не рассказываю о том, что ем, куда хожу и с кем встречаюсь. Но мне важно следовать идее, которую нам транслировали в институте: «не всё, что приходит вам в голову, стоит озвучивать клиенту, но то, что вы говорите, должно быть правдой». Я стараюсь делиться своими чувствами от контакта с человеком, как бы непросто это порой ни было для нас обоих. Честно отвечаю на вопросы — или объясняю, почему не могу или не считаю правильным ответить. Пишу от сердца, а не из контент-плана. В общем, прикладываю усилия к тому, чтобы быть собой, оставаясь при этом в терапевтической позиции.

🌱 Одна из ключевых вещей в работе для меня — присутствие и включённость. Умение быть вовлечённой в процесс «здесь и сейчас», одновременно подмечая, что происходит с клиентом, со мной и между нами. Я верю в то, что подлинное присутствие само по себе терапевтично, а ещё из него естественным образом рождаются правильные вопросы, уместная обратная связь и своевременные паузы. Разумеется, быть включённой всегда и на сто процентов невозможно: у меня бывают и бессонные ночи, и моменты повышенной тревожности, и личные проблемы, норовящие украсть часть моего внимания. Я стараюсь не ругать себя за это и разрешать себе быть не идеальной, а просто достаточно хорошей терапевткой.

🌱 Я уделяю много внимания вопросам этики. Для меня этика — не набор придуманных кем-то ригидных правил, а практика постоянного осмысления и поиска ответов на сложные вопросы. Мне важно изнутри себя понять, почему именно не стоит, скажем, вступать в двойные отношения или работать параллельно с близкими людьми. Чаще всего это понимание у меня есть. При этом я осознаю, что ошибки неизбежны, и в такие моменты важно не давать волю внутреннему критику, а учиться и делать выводы.

🌱 Социальная реальность играет в нашей жизни не меньшую роль, чем психологическая. Не все наши трудности объясняются внутренними конфликтами: привилегии и уязвимости, порождённые нашими социальными атрибутами (возрастом, гендером, национальностью, материальным положением и так далее) оказывают огромное влияние на наш внутренний мир, и в работе с клиентами я стараюсь учитывать и исследовать эти аспекты их опыта.

🌱 Человек — всегда больше, чем любое из его определений. Больше, чем диагноз, больше, чем травма, больше, чем какой-либо поступок. Хотя бы приблизиться к пониманию другого во всей его захватывающей дух сложности и полноте — крайне трудная задача, и к ней важно подходить с незашоренным взглядом, по мере возможностей отставляя в сторону узкие рамки своего опыта и представлений о том, как устроен мир.

#поговоритьобэтом

Задать вопрос можно в личные сообщения: @seasounds или анонимно по ссылке.