«Привет! Мой вопрос скорее смешной, чем серьезный - я ни по кому не скучаю, нормально ли это?) Говорит ли что-то на эту тему психологическая наука или твой профессиональный опыт? Я довольно часто путешествую, живу по месяцу-двум в разных новых местах, при этом, несмотря на долгую разлуку с близкими, не испытываю этой щемящей тоски по конкретным людям. В карантине скучала по молодому человеку, а в остальных случаях этого чувства нет. Иногда я думаю: “Хорошо бы написать тому-то или созвониться с тем-то”, часто являюсь инициатором контакта в этом случае. Но именно чувства скучания не испытываю.»

Привет! Мне кажется, что не существует каких-то обязательных чувств, которые должен испытывать каждый человек в определенной ситуации, хотя социальные требования в этом вопросе, безусловно, есть — достаточно посмотреть, как в интернете осуждают людей, которые якобы недостаточно сильно (или, наоборот, слишком напоказ) скорбят в связи с теми или иными трагическими событиями (это явление даже получило своё название — grief shaming). Я могу тут только фантазировать, но мне кажется, что ваш вопрос тоже исходит не столько из вашего собственного дискомфорта, сколько из сравнения себя с окружающими. Поэтому я бы предложила посмотреть в целом на то, как вы выстраиваете отношения с людьми и насколько они оказываются взаимно удовлетворяющими. Если вам хочется инициировать контакт с близкими, вы о них помните, получаете удовольствие от общения и чувствуете, что они присутствуют в вашей жизни в нужном объёме — то всё отлично! Если вам хорошо и спокойно одной, но при желании (или при необходимости) вы можете без особого напряжения вступить во взаимодействие с другим человеком — это тоже окей. Все мы разные, и это прекрасно.

#поговоритьобэтом

Задать вопрос можно анонимно по ссылке или в личные сообщения: @seasounds