«Здравствуйте, Евгения. У меня вопрос — однозначно ли патова ситуация самопожертвования ради человека, больного хроническим алкоголизмом?»

Привет! Мне важно для начала заметить, что каждая жизненная ситуация индивидуальна, и я не чувствую себя вправе раздавать какие-то однозначные оценки, могу лишь поделиться с вами своими теоретическими знаниями. Они заключаются в том, что, к сожалению, чаще всего попытки спасти зависимого человека пагубно влияют не только на спасателя, но и на спасаемого, у которого появляется удобная возможность снять с себя ответственность за своё поведение. Лечение зависимости — очень тяжелый процесс, для которого нужна мощная мотивация, и во многих случаях такой мотивацией становится страх потерять нечто важное — работу, отношения или даже жизнь. Если же рядом находится человек, всегда готовый подставить плечо, погладить по голове, дать денег, прикрыть перед начальником и далее по списку, смысл делать что-то самому пропадает. Можно в какой-то мере определить такие созависимые отношения как треугольник, в котором есть сам зависимый, его партнёр и объект зависимости (в данном случае алкоголь), и каждый из элементов играет свою роль в поддержании этой конструкции.

В вашем случае я бы постаралась исследовать, что именно стоит за таким выбором. Кажется ли вам, что вы обязаны помогать другому в ущерб себе, что его потребности по каким-то причинам важнее ваших? Или вы боитесь, что не сможете жить без этого человека, и кажется, что лучше быть рядом так, чем не быть совсем? Когда вы ищете стороннего мнения — например, задаете мне свой вопрос — вы в глубине души надеетесь, что вас отговорят от идеи жертвовать собой или подтвердят её жизнеспособность? Мне кажется, что многие ответы можно найти внутри себя, если смотреть достаточно внимательно и быть с собой честным.

Я обычно стараюсь в своих ответах избегать очевидных (и порой трудновыполнимых) рекомендаций типа «обратитесь к психотерапевту», но тут мне правда кажется, что это было бы полезно, ситуация выглядит непростой, и в одиночку разобраться в ней может быть трудно. Если нет возможности работать со специалистом индивидуально, можно поискать в своём городе группы Ал-Анон — это сообщества, созданные специально для поддержки родственников и друзей алкоголиков.

#поговоритьобэтом

Задать вопрос: ask.fm/seasounds или @seasounds