В моей интервизорской группе помимо меня, психологини экзистенциального направления, есть терапевтки, практикующие в самых разных подходах — психоаналитическом, когнитивно-поведенческом, телесно-ориентированном. Так же обстоят дела и с моими коллегами по проекту «Тебе поверят». Когда я училась в институте, я много слышала о несовместимости разных парадигм психотерапии, да и до сих пор постоянно натыкаюсь на локальные споры и конфликты — «только мы можем работать с таким-то расстройством/опираемся на доказательную базу/воспринимаем человека как уникальную личность»... На практике же оказалось, что мне для взаимопонимания куда важнее не общий метод, а феминистская оптика — именно благодаря ей я чувствую, что мы с коллегами говорим об одном, хоть и пользуемся порой разными терминами.

Опираясь на принципы феминистской терапии, я учитываю не только личностные особенности клиентки и её индивидуальную жизненную историю (и не только общечеловеческие, объединяющие нас всех трудности, которыми занимается экзистенциальная терапия), но и социальный контекст — всю сложносочинённую систему властных отношений, привилегий и уязвимостей, которая влияет на нас куда больше, чем нам хотелось бы верить. Работая с пострадавшими от насилия, я рассматриваю этот опыт не только как их личную боль, но и как часть системной проблемы, однозначно отвечая на вопрос «кто несёт ответственность за насилие?» и помогая клиенткам снять с себя груз вины и стыда. В разговорах с клиентками с нарушенным пищевым поведением я часто фокусируюсь на том, как фэтфобная культура и нереалистичные стандарты красоты, впитываемые нами с самого детства, разрушают наши отношения с собственной телесностью. Для меня учёт социального контекста — это, в первую очередь, уход от идеи о том, что проблема всегда внутри человека (этим часто грешат традиционные терапевтические подходы). Бывает и так, что «для того, чтобы мы могли чувствовать себя хорошо, мир должен измениться», как пишет Луиза Рассел. А ещё феминистские ценности дают мне очень ресурсное чувство общности и сестринства, позволяют разделить свою боль с другими и увидеть, что, как бы трудно нам ни бывало по отдельности, вместе мы — неостановимая сила.