Как вы себя чувствовали после получения диагноза БАР?

Автор bipolar.brained (IG)*
Перевод Anne Green Moon

Ответы от людей, живущих с диагнозом БАР.

«Думаю, поначалу облегчение. А потом гнев» - sskham

«В какой-то степени умиротворение. Наконец-то настало понимание. Я чувствовал освобождение от всех своих сомнительных решений, которые были приняты, особенно в подростковый период» - laramae

«Смешанные чувства. Точно было облегчение от понимания того, что конкретно со мной происходит и происходило все это время. Но в то же время разочарование и ужас - знать, что это на всю жизнь, что нет никакой волшебной таблетки, гарантирующей сто процентную стабильность» - Benjamin

«Облегчение и ужас» - Tracy Dunn Arrowsmith

«Растерянность вперемешку с облегчением» - Leslie

«Мне казалось, что я наконец-то поняла себя, я была рада, что меня услышали, до этого у меня стоял диагноз устойчивое депрессивное расстройство, но я чуть не расплакалась. Узнать об этом было тяжело» - анонимно

«Стыд. Проблемы психического здоровья и сам диагноз - табу в моей культуре» - анонимно

«Опустошение» - Marlain

Ваш опыт может отличаться.

Что вам откликается? Как вы себя чувствовали после получения диагноза? Что вам помогло и поддержало?

*принадлежит Meta, компания признана экстремистской, ее деятельность запрещена на территории РФ

#lorcerpsy_изпервыхрук
#lorcerpsy_бар