Представьте, насколько кардинально может поменяться ваше состояние, ваша рутина и выборы, если вы начнете проживать ту самую боль, от которой убегаете? Чаще всего даже этого не зная

Это и есть самая здоровая привычка, которую нужно выработать: научиться чувствовать свои эмоции.

Быть для себя любящим родителем, нежностью, жилеткой, в которую можно плакать. Давать всему место. Брать себе время.

За этим цепной реакцией пойдет всё остальное.

Представьте, сколько свободной энергии откроется, если вам больше не придется всё время анестезировать это больное место?