Вам не надоело чистить зубы?

Никому в голову не придет задать такой определенно идиотский вопрос, потому что мы все прекрасно понимаем, что будет, если мы реально перестанем. Помимо ежедневной чистки зубов (желательно два раза в день) мы еще раз в полгода ходим на чистку к зубному, а иногда идем лечить, ставить пломбы, коронки, импланты и что там еще.

Заканчиваю с аналогией и перехожу к сути.

Для меня вопрос "Тебе не надоело ходить на терапию?" попадает в категорию про чистку зубов. Для меня это про профилактику и постоянное поддержание своего состояния. При чем, я делаю это не только с помощью терапии, но и дыхательных практик, медитаций, йоги и спорта. Да, можно жить и без этого, как впрочем и не чистя зубы, но состояние, в котором я живу намного качественнее, если я все это делаю.

А еще, примерно с частотой похода к зубному, я езжу на ретриты (Пема, Куприянов, айваска, грибы или кого подвезли в правильный момент) и закончу я это делать примерно тогда же, когда перестану чистить зубы, потому что ментальное, эмоциональное и духовное здоровье заботит меня также, как здоровье моих зубов.

Иногда что-то ломается и надо чинить, но большую часть времени речь не идет об исправлении поломок, а о поддержании качественного состояния.

Почему-то родилась эта аналогия после практики в 6 утра, в одном клубе, куда я вписалась на ежедневные практики. Кстати, с середины декабря я делаю дыхательные практики каждый день первым делом после пробуждения и не пропустила еще ни одного дня. И есть в этом магия и опора – быть последовательной в практике.

На меня это совсем не похоже, но видимо что-то проросло.