TGViewer
Lena Degtyar Неформат Lena Degtyar Неформат @lenadeg · 7.26K subscribers
Post #578 4.26K
Resilience vs. устойчивость

Я стою на посадку в Лиссабон. Стюардесса смотрит в мой паспорт и просит визу. На мое заявление, что виза мне не нужна, меня просто отводят в сторонку. Я возмущена, но никакой беды нет. У меня есть португальский внж и сейчас меня пропустят. Но рядом стоит пара с двумя детьми с такими же израильскими паспортами. У них нет билета домой, потому что в Израиле очередная дебильная война и их рейсы отменили.

Им начинают объяснять, что без обратного билета их не могут пустить, на их объяснения, что небо закрыто и билетов нет талдычат то же. Внутри меня поднимается волна гнева за такую тупую реальность, где люди следуют правилам, а не включают мозг. Я прохожу с очередью вперед и так и не узнаю сели они на рейс или нет.

Но мое внимание цепляет мой гнев. Я вспоминаю слова Пемы про то, что повышенная чувствительность требует повышенной устойчивости. Я только что вышла с пятидневного ретрита максимально открытой всему и эта открытость делает меня уязвимой. Внезапно я понимаю, что мой обычный способ выживать в мире – снижать чувствительность, а значит он не подходит для того пути, по которому я шагаю второй год. Мне предстоит чувствовать и жить с этим.

Я перевожу внимание в тело, даю гневу растечься. Через пару минут меня отпускает. Я вспоминаю про наш с вами разговор про устойчивость. Слово, которое я старательно избегала в предыдущем абзаце, потому что обдумывая ваши ответы на предыдущий пост, я поняла как сильно оно нас подводит.

Дело в том, что устойчивостьэто способность сохранять состояние несмотря на воздействие. Поэтому не удивительно, что на ум большинству приходят, горы, скалы, ветвистые деревья с глубокими корнями. Но это слово максимально не подходит для жизни. Потому что вся наша жизнь – адаптация.

В этом смысле английское слово resilience подходит куда больше.

Resilience это способность системы восстанавливать жизнеспособность, функционирование и целостность после стресса, нарушения или удара, не обязательно возвращаясь в исходное состояние буквально.

Вдумайтесь в это – "сохранять состояние" против "восстанавливать жизнеспособность". Беда в том, что если пойти в Google Translate, то он переведет английское слово resilience как устойчивость и так мы теряем невероятный объем смыслов.

Если я порезала палец, я хочу, чтобы он восстановил жизнеспособность ведь сохранить состояние больше недоступная опция. Там будет шрам, но палец будет функционировать. После потрясений, войн, разводов, рождения детей, переездов, смен карьер и других жизненных поворотов я хочу возвращать системе жизнеспособность. Будет не просто наивно, а опасно думать, что система может сохраниться вопреки воздействию.

Что скажете?
  • ❤ 287
  • 🔥 83
  • 👏 25
  • ❤‍🔥 17
  • 💯 12
  • 🍓 1
More from @lenadeg
  1. Sep 21, 2026Два года тантры Вчера закончилась моя двухгодичная программа у Пемы The Path of Awakening…
  2. Sep 18, 2026Практики Прямо сейчас я на седьмом и последнем ретрите двухгодичной программы у Пемы. Это…
  3. Sep 16, 2026Аврора Последние три месяца я работала с Наташей Шагариной над ее проектом "Aurora", цель…
  4. Sep 15, 2026Гормональная терапия — да или нет? Какое-то время назад я решила, что наверное не буду при…
  5. Sep 14, 2026Затопленность стыдом Буквально на прошлой неделе сказала своему психотерапевту, что мой кр…
  6. Sep 10, 2026Post #631
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →