Из экспертности в устойчивую практику | Виктория Коханая| Методолог- продюсер

Друзья!

Мы готовим новый сезон «Мастерской HR» и хотим сделать его максимально вдохновляющим и полезным для вас. Пожалуйста, ответив на несколько вопросов о ваших интересах и потребностях.

В благодарность за ваши ответы - подарок от Елены:

🎁 чек-лист «Вопросы для кадрового аудита»

Пройдите опрос и напишите "Опрос готов - хочу чек-лист" Елене Макаренко (@ElenaMakHr)

НЕВЕРОЯТНО! Мы отмечаем первый день рождения "Мастерской HR"! 🎉

Год назад мы, Елена Макаренко и Виктория Коханая, запустили "Мастерскую HR-" площадку для для откровенного диалога, где HR-практики могут быть собой!

Мастерская — это пространство для всех HR и помогающих практиков, которые:
✅ Не прячутся за корпоративными масками — говорят о провалах как о ценном опыте;
✅ Помнят, что за каждой задачей стоит ЧЕЛОВЕК с его болью и мечтами;
✅ Выбирают живой диалог вместо скучных монологов с кафедры;
✅ Не боятся быть уязвимыми — ведь именно в этом наша сила!

Что нас ждёт впереди?- только самое лучшее. Мы уже работаем над планом! 👇👇👇

Друзья!

Делюсь новым выпуском подкаста "Разговоры по сути".

Тема: Русский язык в социальных сетях"

У меня в гостях была Наталья Арефьера, Гуманный Филолог, Учитель и Исследователь русского языка и литературы. Автор канала "Все в тексте".

Тайм-лайн интервью:
00:00 - Приветствие и представление;
01:30 - Речевой имидж эксперта;
06:07 - Обсуждение законопроекта о языке;
09:40 - Буква Ё: Правила употребления;
14:38 - Точки и Капслок: Нормы и восприятие;
21:33 - "Позитивная токсичность" и избыточная вежливость;
30:39 - Феминитивы в профессиональной сфере;
35:57 - Завершение интервью.

Пишите в комментариях свои вопросы Наталье ✏️

Получить код для понимания ПОКОЛЕНИЙ
⠀
Спорили ли вы с родителями из-за выбора профессии?
Не понимаете, чего хочет ваш молодой коллега?
Ругались с племянником из-за его «странного» контента в TikTok?
⠀
Скорее всего, дело в разнице поколений! Теория поколений дает понимание поведения человека:
⠀
🌀 Бумеры ценят стабильность, вежливость. Отношение к работе: спасибо, что есть работа.

🌀 Поколение X — реалисты и скептики, которые рассчитывают только на себя. Для них работа - часть жизни, путь к успеху.

🌀 Миллениалы (Y) ждут осознанности, свободы, впечатлений. Работая, хотят менять мир.

🌀 Зумеры (Z) — цифровые аборигены, для которых важен личный бренд и баланс.
⠀
Знание этих кодов — суперсила "в кармане"!

Узнать о теории поколений больше:

➖Заявление об увольнении пришлю по электронке
Комментарий к кейсу от Елены Макаренко.

➖Теория поколений в кейсе компании "Сан-Жар" - марафон в канале LeanHR, 5 заданий, разбор.

➖Зумеры про зумеров — самый реалистичный сериал.

➖Язык и реклама для разных поколений - восприятие информации визуальной и текстовой разными поколениями.

➖Кейс "Немедленно вернись" - про конфликт поколений - конфликт ценностей и убеждений представителей разных поколений, решение кейса.

Наши обучающие продукты по теории поколений:

🔹 Онлайн-марафон "Теория поколений для HR" - теория, кейс, обратная связь.

🔹 Электронный курс "Теории Поколений для руководителей и наставников" поможет:
➖ В управлении людьми и карьере;
➖ В коммуникации, чтобы донести свою идею до людей другого поколения;
➖ В обучении и наставничестве.
⠀
Хотите проверить? Мы открыли 💥 бесплатный мини-курс "Теория поколений: мотивация команды"

Узнайте все самое важное о себе и окружающих без скучных учебников.

#теорияпоколений #электнонныекурсы

Они почти приняли оффер...

Моя история про бегство кандидата прямо из кабинета потенциального руководителя вошла в подборку от "Потока".

👉 Читать

Мне интересно, были у вас такие случаи, и какие эмоции оставили. Пишите в комментариях ✏️

Друзья!

😀 Сегодня предлагаю вашему вниманию 3-ю серию подкаста «Разговоры по сути» с Еленой Кузьменко, психологом и автором воркшопа "Senior в депрессии: выход из кризиса выгорания".

Тема: Профилактика повторного выгорания
(смотрите также серии 1 и 2).

Елена провела разбор кейса "Вход и выход из выгорания: история Клары" - я была впечатлена!

😀 Беседы с Еленой дали представление о выгорании, как его распознать, как выйти из этого состояния и как не попасть в повторное выгорание. А проработать на практике можно на воркшопе.

😃😃😃 Ссылка на регистрацию и приятный бонус по промокоду ждут вас в первом комментарии под постом.

Растянутая юность - от аксолотля к человеку

Недавно мы с сыном были в Самарском зоопарке и впервые увидели аксолотля — удивительное, почти мультяшное существо. Оказалось, аксолотль всю жизнь остаётся «ребёнком»: он не превращается во взрослую форму и спокойно живёт так годами. Учёные называют это явление «растянутой юностью».

Я задумался: ведь среди людей тоже есть те, кто не спешит взрослеть — им комфортно жить без больших перемен, ответственности, карьерных гонок и семейных забот.

Говорят, для аксолотля такая стратегия — эволюционный тупик. А что насчёт человека?

Что вы думаете? «Растянутая юность» - это вред обществу или новая норма? Давайте обсудим!✏️

Вход и выход из выгорания: история Клары

Клара всегда была энергичной, целеустремлённой и быстро росла по карьерной лестнице. Клара услышала о новом проекте — слияние двух компаний, сразу решила: это мой шанс! И добилась участия в проекте. Масштаб, новизна, сильная команда — всё, о чём мечтала!

Год был похож на линию высоковольтного напряжения. Первый отпуск Клара взяла только через 12 месяцев. Уехала в тихое место, чтобы наконец выдохнуть… И вдруг почувствовала: полное опустошение, что не хочется даже думать о работе. В голове одна мысль: уволиться...

Друзья, что бы вы посоветовали Кларе в такой ситуации? Пишите в комментариях. ✏️

Эта история клиента Елены Кузьменко, на следующей неделе она расскажет, что с Кларой случилось в жизни дальше.
Смотрите серию интервью с Еленой Кузьменко в канале:
выпуск 1.1. Выгорание: это диагноз или токсичный менеджмент?
выпуск 1.2. Воркшоп для выхода из кризиса выгорания

Друзья!

😀 Ура! Вышел второй выпуск подкаста «Разговоры по сути». Мы продолжаем беседу с психологом Еленой Кузьменко (читайте статью "Выгорание: Как его распознать и предотвратить")

Тема: Воркшоп для выхода из кризиса выгорания
(посмотреть первую серию)

Обсудили вопросы:

😀 Воркшоп как зеркало: теория и практика для преодоления выгорания
😀 Как меняется жизнь после проработки синдрома выгорания?
😀 Воркшоп от «Трамплина»: что это такое и как проходит работа?
😀 С какими вопросами приходят участники?
😀 Что для них считается хорошим результатом?

😀 Позаботьтесь о себе, друзья!
Приходите на воркшоп — ссылка на регистрацию и приятный бонус по моему промокоду ждут вас в первом комментарии под постом.

Друзья!

😀 Делюсь первым выпуском подкаста «Разговоры по сути». Это три беседы с Еленой Кузьменко — психологом, экспертом по развитию персонала, автором и ведущей воркшопа по выгоранию «Senior в депрессии: выход из кризиса выгорания».

Тема: Выгорание: это диагноз или токсичный менеджмент?

Вопросы, которые обсуждаем:
😀 Что такое выгорание и как его у себя выявить?
😀 Управлять можно тем, что измеримо. Можно ли оцифровать состояние, подсчитать уровень энергии?
😀 Как быстро себе помочь?
😀 Как выявить выгорание у сотрудников?
😀 Как предотвратить выгорание сотрудников?

✏️ Пишите в комментариях, что про выгорание думаете вы?

Друзья!

Рада поделиться новостью: я запустила подкаст "Разговоры по сути". Это интервью с экспертами, профессиональный взгляд вглубь явлений.

😀 Выпуск 1.
Три разговора про выгорание с Еленой Кузьменко — психологом, экспертом по развитию персонала, автором и ведущей воркшопа по выгоранию "Senior в депрессии: выход из кризиса выгорания".

😀 Выпуск 2.
Разговор про русский язык в социальных сетях с Натальей Арефьевой — учителем, исследователем русского языка и литературы, автором программ по речевому имиджу и по детскому чтению.

Смотрите или случайте в кнале уже завтра!

Как клиенты в консалтинге получают результаты и долгосрочные эффекты ? Технология которой тоже учат

Вчера завершила невероятно насыщенное обучение в мастер-группе Ларисы Степанель по «Управлению изменениями». Этот курс стал настоящей лабораторией практики и глубинного погружения! 💡

Я пришла попробовать что-то новенькое, а на выходе расширила инструментарий и профессиональный горизонт. Методика Адизеса, модель Коттера, новое прочтение пирамиды Маслоу, архетипы и спиральная динамика — всё в течение 2,5 месяцев напряжённой работы. Если вас интересует что-то конкретное — спрашивайте в комментариях. Я не буду копировать теорию, которую дала Лариса, скорее расскажу то, что пропустила «через себя».

Мне понравилась модель SCORE. Суть — анализ ситуации по 5 ключевым элементам:

S (Symptoms — Симптомы):
Видимые проявления проблемы.
Пример: «Сотрудник часто срывает сроки», «Бессонница», «Низкая мотивация».

C (Causes — Причины):
Факторы, вызывающие или поддерживающие симптомы (не глубинные корни, а ближайшие триггеры).
Пример: «Перегрузка задачами», «Страх ошибки», «Неясные приоритеты».

O (Outcomes — Желаемый результат):
Конкретная, позитивная цель (что хочу вместо проблемы).
Пример: «Сдавать проекты вовремя», «Крепкий сон 7 часов», «Активное участие в совещаниях».

R (Resources — Ресурсы):
Внутренние и внешние средства для достижения результата (навыки, знания, люди, опыт, инструменты).
Пример: «Умение планировать», «Поддержка коллеги», «Техника тайм-менеджмента», «Прошлый успешный опыт».

E (Effects — Эффекты/последствия):
Позитивные изменения в широком контексте при достижении результата (зачем это нужно, «что это даст»).
Пример: «Повышение доверия в команде», «Улучшение самочувствия», «Карьерный рост», «Гармония в семье».

Ключевая идея SCORE:
Метод помогает перейти от описания проблемы (S, C) к чёткому видению решения (O) через активацию имеющихся возможностей (R), мотивируя пониманием значимых позитивных последствий (E). Это фокус на решении и ресурсах, а не на анализе прошлого.

Применяя этот подход в работе с клиентами, я поняла, что важны коучинговые вопросы. На этапе описания эффектов можно прояснить корневую ценность клиента, и тогда у него будет высокий уровень мотивации для выполнения намеченных шагов.

Интересно? Какие методы в работе с клиентами или сотрудниками применяете вы? Пишите в комментариях! ✏️