Мы подготовили сразу две тренировки: ✨ 11:00 ✨ 12:00
📍 Бухта Ахлёстышева
Сап-йога — это не только красиво, но и отличная тренировка для всего тела.
Во время занятия работают мышцы-стабилизаторы, развивается баланс и координация, а привычные асаны ощущаются совсем по-новому
И самое главное — это возможность провести утро у моря, выдохнуть, замедлиться и наполниться энергией ✨
Будем очень рады разделить это утро с вами💜
Записаться можно в приложении или написать любой комментарий под этим постом