От меня уходят клиенты.
Я им больше не нужна.

И я радуюсь.

В терапии есть момент, когда клиент замечает: тревога больше не управляет каждым его решением. После тяжёлого разговора эмоции и переживания не накрывают с головой и уже не нужно срочно писать психологу. Паника не кажется концом света. В конфликте получается говорить, просить, отказываться, выдерживать чужое недовольство и сохранять собственное достоинство.

Ко мне приходят в очень разных состояниях: с выгоранием, постоянной тревогой, паническими атаками, депрессивными переживаниями. Приходят запутавшимися в отношениях, уставшими от стыда и вины, с ощущением «со мной что-то не так», «я не вывожу больше».

А потом постепенно начинают жить иначе.

Кто-то решается сменить работу или повышает прайс за свои услуги. Кто-то понимает, что хочет от отношений, и выходит из разрушительной связи. Кто-то, наоборот, остаётся в семье — и учится разговаривать так, чтобы слышать друг друга. Кто-то перестаёт каждый день ругать себя за ошибки. Кто-то впервые вспоминает о своих забытых желаниях, ставит цель и не бросает её через неделю.

И потом я слышу: «Я больше не нуждаюсь в тебе. Дальше я сама».

Для меня это очень тёплая и долгожданная фраза. Она значит, что у клиента появились свои способы справляться, опираться на себя, просить помощи у близких, когда она действительно нужна.

И поэтому я считаю себя хорошим психологом, так как с каждым клиентом я достигаю важной цели — стать ненужной.

Если вам нужно разобраться с тревогой, отношениями, самооценкой или ощущением, что вы застряли, напишите мне в личные сообщения. Будем работать так, чтобы со временем вы могли обходиться без меня.

С сентября я могу взять в работу ещё 2–3 клиентов.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Записаться на консультацию