88/100

Почему эта цель важна именно для меня?

Это очень недооцененный вопрос. И не такой простой, как может показаться с первого взгляда. И вот серия дополнительных вопросов, которая может помочь углубиться в эту тему:

🔹Как проверить, ваша ли цель, к которой вы стремитесь?

Если представить, что нет других людей или их мнение для меня не имеет значения (включая самых близких), если представить, что деньги больше не играют роль, остается ли цель такой же актуальной для меня в этот момент моей жизни?

🔹Какие мои ценности отражает эта цель?

🔹Что я чувствую в теле, когда представляю, что достигла цели? Что я чувствую в теле, когда представляю путь достижения?

🔹И дополнительное усиление: почему эта цель важна для меня именно сегодня? Почему я больше не хочу ее откладывать?

На этапе этого исследования можно с удивлением обнаружить, что часть таких понятных и социально одобряемых целей не отзывается внутри ничем кроме скучного "так принято", "так положено", "так надо, потому что мне уже Х лет". И они совершенно не про вас.

И тогда логичный следующий вопрос: какие по-настоящему мои цели я не ставлю, прячась за этой ширмой?

〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Прежде чем в очередной раз что-то не выполнить и обвинить себя в отсутствии дисциплины и неспособности достигать, попробуйте проверить цели на актуальность для самого главного в этом уравнении - для себя.

Загоризонт Ирины Загорской
#zagorizont_100daysbeforeNY