В 32 года я узнал, что неэффективен

В 2019 году я пошёл на программу по личной эффективности под названием «Электронный мозг». Нам рассказывали, как перенести Getting Things Done в Evernote и построить систему, в которой не потеряется вообще ничего.

Нужно было выгрузить из головы все дела, разложить их по заметкам и каталогам, регулярно обнулять inbox и закрывать незавершённые циклы. Звучало разумно.

Проблема была только в том, что внедрить всё это предлагалось сразу. Я сел выгружать дела из головы — и довольно быстро понял, что их невозможно выгрузить за один вечер. Новые вспоминались быстрее, чем я успевал раскладывать предыдущие. Каталоги разрастались. Inbox не обнулялся. Незакрытых циклов становилось только больше.

Ещё каждому участнику назначили личного коуча. Он должен был помогать выстроить систему. Мой в основном следил, чтобы я не оставлял незавершённых задач. Одна из таких задач почему-то регулярно оказывалась покупкой следующей программы 😁

Особенно хорошо я запомнил лекцию про завершение дня. Девушка-тренер подробно описала ежедневный вечерний ритуал: разобрать входящие, подвести итоги, подготовить следующий день, ответить на все сообщения и т.д. В сумме всё это занимало часа два. Я слушал и думал: а когда, собственно, жить и работать, если два часа каждый вечер нужно тратить только на то, чтобы правильно завершить день?

При этом вокруг были люди, у которых всё якобы получалось. Коллеги поддерживали пустой inbox. Участники тренингов внедряли привычки, вели дневники, ставили цели и каждое утро начинали с правильных ритуалов.

А у меня не получалось.

И вот здесь был парадокс. К 32 годам я окончил вуз с красным дипломом, защитил кандидатскую, дважды участвовал в финале ACM ICPC и уже много лет работал разработчиком в Яндексе. До знакомства с личной эффективностью мне казалось, что я в целом нормально справляюсь с жизнью.

А потом я узнал, что, оказывается, я жутко неэффективный 😱

Я не подумал: «Возможно, эта система требует от человека слишком многого». Я решил: «Значит, мне не хватает дисциплины и правильных инструментов».

Так начался мой многолетний поиск системы, которая позволит делать всё важное, ничего не упускать и больше никогда не чувствовать, что я не справляюсь. Я попробовал календари, Todoist, SMART, GTD, привычки с наказаниями и кайдзен-планирование. Почти каждый подход сначала помогал. А потом начинал требовать свою цену.

Но как человек, который до этого нормально справлялся без всякой системы, вообще дошёл до такого вывода? Для ответа придётся отмотать историю на несколько лет назад.

━━━━━━━
Вся серия «Зачем быть эффективным?»:
1. Зачем вообще быть эффективным?
👉 2. В 32 года я узнал, что неэффективен
3. Когда голова перестала справляться
4. Todoist не разрешал мне спать
5. Ты делаешь на десять. Делай на пять
6. Путь джедая мне не помог
7. 50 отжиманий за поздний отбой
8. Почему мои системы ломались одинаково
9. Сначала проблема, потом инструмент
10. Фокус — это то, чего ты не делаешь
11. 40 безответственных минут в день
12. Зачем мне сейчас быть эффективным
13. Season finale: моя система неэффективности