👇NEURO X BAMBU 👇
: Большой потный мастер-класс по нейробиологии движения с элементами боевых искусств 🐾
‼️
КЛАСС ОТКРЫТОГО УРОВНЯ — подойдет бегиннерам и прошкам любых направлений, и всем тем, кто просто любит подвигаться. На классе мы не работаем над техникой какого-то конкретного стиля, а разбираемся с общими фундаментальными принципами работы нервной системы. 🔴НЕЙРО — значит, что…
Разберёмся с тем, как помогать своему мозгу усваивать новые движения; разойдёмся с лайфхаками для собственных тренировок любых важных нам навыков на будущее.
х
🔴БАМБУ значит, что…
Поиграемся с упражнениями на координацию, выносливость и пространственное мышление из системы лондонского капоэйра-коллектива Bambu Bodies (в составе которого я нахожусь)
+ Бонусом обязательно обсудим стратегии предотвращения травм и выгорания и как взять от грядущего сезона максимум 💁
С меня — авторская подача, хорошая музыка и 2 часа моего тотального всего, что могу предложить ❤️
Прайс : ₽2.600 😋
Приходите приумножать метрики физического интеллекта и жоска вайбить >>> запись & любые вопросы @nadialright 😓
Потом уеду обратно в Европу — это мой заключительный такой мк на 2026 год 🐾