как обещала — это анонсы vol.1 ⭐️
Чтобы мы не запутались, выкладываю отдельно сейчас анонс на неделю 26.01, а в следующую пятницу — отдельный vol.2 на неделю 2.02.
Классы на следующей неделе будут в те же слоты времени, что и на этой!
Кто переживает, что нету «Контемпорари Дэнс : База» — не переживайте — будет! —на неделе 2.02.
НЕЙРОКИНЕТИКА
ВТОРНИК 27.01 19:00 - 21:00
— ТЕХНИКА 🤸
>> Сочетаем весовую нагрузку с задачами на координацию и плиометрику. Расширяем свой диапазон внимания и движения.
Разберёмся с стойками на руках — в чём там сок, какие подводящие упражнения к ним приведут, как подружиться с положениями вниз-головой.
ЧЕТВЕРГ 29.01 19:00-21:00
— АРТИСТИЗМ 🎭
>> Тренируемся управлять вниманием зрителя и оставаться «в себе», когда нужно работать на публику.
Разбираемся с механикой грамотного дыхания, звонкого звучания и уверенного телесного присутствия. Играемся, естественно!
Прайс для классов по Нейрокинетике :
1 класс ₽1.700 // ₽1.500 если вы раньше у меня были
2 класса ₽3.000 // ₽2.800
📍 Локация для классов утверждается, ориентир — м. Новокузнецкая
👆🏼!! ВАЖНО : НА ОБА КЛАССА ЕСТЬ ПО ОДНОМУ FREE МЕСТУ — ЧТОБЫ ЗАНЯТЬ, ПРОСТО НАПИШИТЕ МНЕ И ОНО ВАШЕ БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ПОЯСНЕНИЙ.
COLLAB
СУББОТА 31.01 13:00 - 15:00
— ИГРОВОЙ КОЛЛАБ 👯♀️
>> Танцуем и *немножечко орём* под чутким присмотром меня и Ди Веселовой (ex - Akthaus, Roma F).
Миксуем эстетику крампа, упры из боевых искусств и актерские игры, расходимся раззадоренными и довольными.
Программа, подробности, наши с Ди био — в этом посте.
📍 Зал на м. Маяковская
Прайс:
₽1.700 // ₽1.500, если вы уже были у меня или у Ди на классах
Любые вопросы & запись на все эти классы — мне в лс @nadialright ❤️
>> Предвкушаю лютый кайф и очень жду скорой встречи! Обняла-приподняла 🫂❤️🔥