Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ

🌅 Видим, что к нам присоединяются первокурсники, значит пора выходить в эфир!

Уже совсем скоро начнём тренировки клуба, ну а пока делимся полезными постами для новичков:

⚪️Как выбрать идеальные кроссовки для бега — тренер клуба делится советами

⚪️Как одеваться на пробежку в холодную погоду — пригодится поздней осенью и зимой

⚪️Как получить форму Студенческого бегового клуба — чтобы студентов Вышки было видно на массовых забегах

⚪️Маршруты для пробежек от корпусов Вышки pt1 — берите за руку своих одногруппников, соседей по общежитию и выходите на пробежку

⚪️Чат канала — здесь можно общаться, искать компанию для пробежек и задавать вопросы


📲 Подписывайтесь на Студенческий беговой клуб НИУ ВШЭ во ВКонтакте

👀 Кажется, иногда нужен отдельный переводчик с тренерского на человеческий

А у вас как?
❤️ — понимаю тренера с полуслова
😁 — все понимаю, но лучше было бы не понимать
🔥 — иногда и правда нужен переводчик

Видео создано совместно со Студенческим беговым клубом НИУ ВШЭ

😱 Встречаемся на Большом фестивале бега!

23 августа в столице пройдёт спортивно-музыкальный праздник, где каждый сможет выбрать комфортный формат участия:
😋испытать себя и побороться за быстрые секунды на дистанциях 5 и 10 км
😛преодолеть дистанцию в формате лёгкой пробежки или активной прогулки (для данного формата медсправка не нужна)
😝поддержать своих друзей-бегунов и насладиться выступлениями артистов

Антоха MC, UMA2RMAN, ХЛЕБ, Toxi$ – и это ещё не все музыканты, которых можно будет встретить на фестивале! 😱

Мы уже зарегистрировались! Приглашаем тебя провести день в атмосфере летней Москвы, музыки и движения 🕺🏼

😨 До 21 года регистрация бесплатная!
А для тех, кто уже чуть старше, есть промокод на скидку 50% — BFSB0030600027795

Узнать больше информации и зарегистрироваться

👏 9 августа пройдет пробежка трёх беговых клубов Вышки

Приглашаем студентов, выпускников, сотрудников и всех желающих провести воскресное утро активно.

Мы подготовили три группы по темпу:
😉 5 км (7:00–7:30/км) вместе с Беговым клубом
😉 7 км (6:00–6:30/км) вместе с GSB RUN CLUB
😉 12 км (5:00–5:30/км) вместе со Студенческим беговым клубом

😟 Если вы хотите поближе познакомиться с университетом и его бегунами, это идеальная возможность. После пробежки — розыгрыш мерча, настольный теннис и общение

Старт: 9 августа, 10:00
Место: Спортивный клуб «Лужники» (есть раздевалки)
Регистрация

Мама, мы выиграли деньги за бег! 😱

Скорее всего, с такими словами ребята возвращались домой после субботней Битвы беговых клубов.

Команда Вышки успешно выступила в дисциплинах: 3000 метров, эстафета 4 по 100 метров и шведская эстафета и вошла в ТОП-5 лучших студенческих команд 🤩

Также студенты НИУ ВШЭ представляли клубы: Колибри (2 место в общекомандном зачёте), MRUN и Беганутые кайфушники.
Вместе мы жарились на солнце, танцевали и поддерживали друг друга! Это было ярко, громко и очень быстро ⚡️


P.S. Спасибо Денису Терехову за возможность принять участие в данном мероприятии!

Сегодня на Битве беговых клубов тестируем новые беговые носочки ❤️

Сбоку — наш любимый воронёнок, сзади на голеностопе — надпись, которая точно поможет найти вышкинца в толпе 😉

Качество топ! Посмотрим, принесут ли новые носки сегодня личные рекорды 😎

💪🏾 Битва беговых клубов — это только прелюдия. Главная цель — Московский Марафон!

Студенческая лёгкая атлетика стала резко популярной за последние пару месяцев.

Блогеры, комментаторы, спортсмены стали вкладываться в беговые команды вузов, обеспечивая их экипировкой, спортивным питанием и медиа-освещением.

Мы посчитали, что не можем обойти этот тренд противостояний стороной, поэтому ждите на Московском Марафоне от нас сюрпризов. Мы в деле!

🤩 Возродим культ стадиона?

Мы не понаслышке знаем, что такое Битва беговых клубов. Студенты Вышки участвуют в данном старте с 1-го сезона и даже являются призёрами общекомандного зачёта наряду с профессиональными атлетами.

В этом году для студентов сделали отдельный зачёт, а значит пришло время собрать полную команду.

👉🏻 1 августа с 12:00 до 23:00 приходи на стадион Северного спортивного центра в Лужниках, чтобы поддержать ребят, поучаствовать в розыгрыше призов, потанцевать и насладиться классной беговой атмосферой!

Берём пример с Sechenov Runners и тоже показываем, как проводим беговое лето!

Ставьте реакции, если взбодрились после видео с GRUT от нашего студента 🛀

🔥 УрФУ — победитель конкурса на лучшее беговое сообщество среди вузов!

На протяжении многих месяцев студенческие беговые сообщества со всей страны выполняли конкурсные задания, рассказывали о своей деятельности, проводили мероприятия и вдохновляли студентов заниматься легкой атлетикой.

Накидаем реакций победителям и всем участникам конкурса? 😎

P.S. Скоро также объявим результаты среди ссузов.

🎶 Белая ночь опустилась, как облако..

Студенты Вышки приняли участие в СБЕРПРАЙМ МАРАФОНЕ «БЕЛЫЕ НОЧИ» в Санкт-Петербурге!

✔️ В рамках студенческой эстафеты выступили три команды: ВШЭсть вечера, ХЭ СЭ Е и Мухоморы. Ребята преодолели марафонскую дистанцию в 5 этапов!

Делимся результатами:
ℹ️ ВШЭсть вечера — 6 место (2:38:51)
ℹ️ ХЭ СЭ Е — 14 место (3:05:18)
ℹ️ Мухоморы — 23 место (3:17:33)

🌼 Кроме того, студенты вышли на дистанции 10 км и 42.2 км и насладились красивой трассой, поставили личные рекорды и получили удовольствие от пробежки!
ℹ️ Михаил Чагин занял 5 строчку в возрастной категории 18-19 лет, пробежав марафон за 3:13:20 и таким образом закрыв все марафоны Лиги Брикс


Благодарим Банк ВТБ (ПАО) за вклад в развитие Студенческого бегового клуба НИУ ВШЭ и поддержку студенческой мобильности на старты