Вчера была на премьере новой «Сказки о потерянном времени» от Киностудии Горького, режиссер Андрей Никифоров.

В современной версии злые волшебники крадут у детей время, пока те бездумно залипают в гаджетах.

Но мне кажется, главная мысль фильма совсем не детская:
наше время никто не крадет. Мы отдаем его сами.
И очень часто даже не замечаем кому и на что.

После фильма полезла смотреть исследования о том, как мы проводим время и что действительно связано с ощущением благополучия.

Например, свежие данные OECD по 14 странам показали: у тех, кто проводит перед экраном в личных целях больше 5 часов в день, вероятность низкой удовлетворенности жизнью на 47% выше, а низкого ощущения смысла жизни на 62% выше, чем у людей с умеренным экранным временем.

А другое большое исследование, (больше 41 тысячи человек), обнаружило любопытную вещь: почти любое повседневное занятие становится приятнее, когда рядом есть другие люди.

Получается довольно парадоксально.

За отдыхом мы тянемся к телефону. А вещи, которые действительно наполняют жизнь, часто находятся по другую сторону экрана: тёплые посиделки на кухне с друзьями, прогулки с собакой, пробежка по осеннему парку, хорошая книга, разговоры по душам.

И, пожалуй, выходные как раз хорошее время, чтобы забрать немного своего времени обратно.

А теперь воскресная перекличка.
Загляните прямо сейчас в настройки телефона и посмотрите среднее экранное время за последнюю неделю.
Сколько получилось?

И главное: эта цифра вас устраивает или хочется отвоевать у телефона пару часов жизни?

Делитесь в комментариях 👇

P.S. «Сказка о потерянном времени» выходит в прокат 22 октября. Кажется, хороший фильм для просмотра с детьми. И, судя по всему, немного воспитательный и для взрослых.

🥳 HR4PR