Чтобы быть в форме, не нужно идти в «зал». Город — это уже готовый тренажер под ногами.
В новом видео от нашего эксперта Станислава Сконечны мы разбираем, как превратить рутину в тренировку!
Станислав Сконечны — генеральный директор и совладелец премиального фитнес-пространства и проекта HARMONY FIT.
Основатель первого в мире фитнес-автобуса.
Мастер спорта по карате киокусинкай.
Вице-президент Евразийской ассоциации бизнеса и Национальной ассоциации цифровой экономики. Телеведущий и эксперт на федеральных каналах.