Анастасия — сооснователь премиального фитнес-клуба и проекта HARMONY FIT.
Эксперт федеральных телеканалов (ТНТ, Первый канал, Ростелеком, ЖИВИ).
Национальный тренер Les Mills, чемпион и призёр чемпионата Москвы по аэробной гимнастике. Автор и наставник образовательного проекта VisionFit.
❗️Знаете, что общего между королевской осанкой и хорошим самочувствием? Всего 2 минуты растяжки грудного отдела!
Возьмите паузу прямо сейчас, повторите упражнения – и ваша осанка скажет вам спасибо!