Трудоголики — это не просто люди, которые любят свое дело, работают усердно и много. Они испытывают не только удовольствие, но и настоящую зависимость: человек может осознавать, что работа поглощает его, но остановиться просто не может. Интересно, что и способы лечения похожи на избавление от других зависимостей, например, для трудоголиков адаптирована знаменитая программа «12 шагов».

Так из любимого дела работа превращается в способ бегства от проблем в других сферах жизни. А пауза и отдых вдруг становятся угрозой встречи с ними лицом к лицу.

Лови тест для самодиагностики трудоголизма, разработанный американским психологом Брайаном Робинсоном. Совпали ли его результаты с твоими ощущениями?

#выгорание #диагностика