👀 УЖЕ СЕГОДНЯ — ОТКРЫТАЯ EMDR-СЕССИЯ «ВСЁ ПОНИМАЮ, НО НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЮ»

Знаете, что нужно сделать. Понимаете, зачем. Возможно, даже составили план. Но почему-то снова откладываете, отвлекаетесь или ждёте «подходящего момента».

В среду на эфире мы разбирались, почему прокрастинация — это не всегда про лень и отсутствие дисциплины и что на самом деле может нас останавливать. Смотрите до начала EMDR-сессии на YouTube или Вконтакте

👀 А сегодня будем работать с этим уже в EMDR-практике: найдём ситуации, в которых включается привычное «потом», и поработаем с тем, что за ним стоит — страхом ошибки, неудачи, оценки, перфекционизмом или внутренним «лучше не высовываться».

➡️ Сегодня, 4 октября, в 19:00 МСК

Подключиться можно здесь:

❤️ Zoom: вход по ссылке
🔥YouTube
😄ВКонтакте

В Zoom камеры и микрофоны участников выключены — каждый работает со своим процессом конфиденциально.

До встречи в эфире ❤️