И вместе с поздравлениями у меня поднимается и другая тема — тема непростых отношений с родителями.
Мы можем любить их, заботиться о них, но при этом раздражаться, злиться, ощущать тяжесть или вину. И часто возникает вопрос: «А нужно ли это прорабатывать? Ведь это же родители, их не передалать».
Правда в том, что нерешённые отношения с родителями могут незаметно влиять на то, как мы строим собственную жизнь:
— в партнёрстве мы повторяем старые сценарии;
— в бизнесе сталкиваемся с чувством «я недостаточно хорош(а)»;
— в деньгах появляется потолок или привычка обесценивать свои достижения.
Важно ли с этим работать? Да, если вы чувствуете, что внутри есть застрявшие эмоции, обиды или ожидания, которые мешают двигаться вперёд. Это не про обвинения родителей. Это про то, чтобы вернуть себе свободу быть собой.
Терапия помогает увидеть, где прошлое цепляется за настоящее, и мягко отпустить то, что больше не нужно.
И раз уж у моего папы сегодня праздник, я решила подарить маленький бонус и вам:
🎁 До конца дня — скидка 50% на индивидуальные сессии:
- Разовая сессия
- Пакет из 5 сессий
- Пакет из 10 сессий
Пусть день рождения моего папы станет поводом не только для поздравлений, но и для вашего личного обновления, пишите в личку @NatalyaKhomutova ❤️