Только через дисциплину мы обретаем настоящую свободу 🙂

Это та фраза, с которой начался мой путь в профессиональную психологию.

Она меня так поразила, что я зависла на несколько минут. Я перематывала тогда спикера и пыталась понять ее до конца. Дело в том, что я всегда относилась к дисциплине отрицательно. Садик, школа, колледж, офисная работа с 18 лет, подъемы в 6 утра. Дисциплина всю жизнь ассоциировалась у меня с ограничениями и дергающимся глазом. Помню как психолог мне как-то заикнулась про нее, я ей так и сказала - это все ограничивает меня, идите нафиг со своей дисциплиной.

Перед декретом у меня случился кризисный этап - за год пришлось сменить 4 места работы и последнее сильно отразилось на моем восприятии «стабильности», работе на организацию. В отпуске я поставила цель: больше никогда не вернуться в офис. Прошло 5 лет и я пока держусь. Когда ты не работаешь на кого-то, то без дисциплины никуда. Если ты сам себя не будешь «пихать», то ничего не добьешься 🙄

Я поняла, что дисциплина это не про то, что тебе кто-то говорит, а ты выполняешь. Это про то, что сперва ТЫ определяешь свои личные ценности, выделяешь этапы, шаги действия, цели и двигаешься к ним. Двигаешься сам, потому что тебе это важно.

То, что тебя никто не дергает, не мотивирует может вводить в некую прокрастинацию, и это про детскую позицию и созависимость на самом деле. Но, если понять истинную пользу от дисциплины, можно обрести настоящую свободу. От своих убеждений, от вредных привычек, да даже болезней, очень много всего.

Короче запомните эту мысль - она настоящая, освобождающая, дающая надежду, силу и опору на себя. А это про ответственность и взрослость 🙂

#психология #дисциплина