Принимаю очно в центре Москвы 🤓

Сегодня коротко о том, что теперь встречи возможны не только онлайн, но и в уютных кабинетах города.

На Лубянке, Тверской, Полянке, Новослободской, Павелецкой, Смоленской и Чистых прудах 📍

Ко мне можно обратиться с такими запросами, как:

🫂 выйти из сложной ситуации , получить поддержку

💖 понять себя и свои желания, прокачать самоценность

💪 начать на себя опираться, а не искать «значимого взрослого» и зависеть от чужого мнения

😔 справиться с постоянной тревожностью, напряжением и раздражением

💔 страданием от чувства стыда, обиды, вины, непониманием как проживать чувства и эмоции

🤔 усталостью от навязчивых мыслей и бесполезных, разрушающих убеждений

😕 ощущением "пустоты", недовольства - при том, что "вроде бы все в порядке"

😫 утраченными смыслами, саботажем и прокрастинацией, жизнью в хаосе

🎭 «разрывом» между стереотипами и истинными желаниями

⛓️ возвращением в прошлые сценарии, травмы, невозможностью отпустить

💧 выгоранием от работы, жизни, постоянной усталостью и хроническим стрессом

💔 нахождением в созависимых отношениях, переживанием расставания, страхом одиночества и перемен

⚖️ попыткой наладить ритм жизни, сформировать режим дня, найти баланс между работой, семьей, отдыхом

🧱 зажимами в теле и другими телесными проявлениями, психосоматическими реакциями

🤍 сложностями в отношениях с взрослеющими детьми, подростками

✨ желанием высвободить энергию для реализации

🚀 начать двигаться в сторону лучшей жизни!

Онлайн: Контур-толк, VK, MAX, Яндекс-телемост 💔

Запись @Elchik

#психолог #москва #оффлайн