TGViewer
I❤️Pilates & Running I❤️Pilates & Running @efimpro · 569 subscribers
Post #5738 119
Про тренажеры для студийного пилатеса

Более 12 лет назад впервые увидел эти устройства в одном из клубов Самары.

С 2014 мое общение с этим оборудованием стало более активным.

Удивляет, что несмотря на консервативность и простоту конструкции (в этих Тренажеры нет сенсорных датчиков, они не считают повторений и других технологичных и современных приспособлений, в них нет электрических сервоприводов) их эффективность подпитывается методически.

Их самым лучшим дополнением является специалист - методист, тренер по пилатесу.

Человек, видящий, куда направить тренировочный стимул, где он действительно нужен, создать вектор нагрузки, как наилучшим способом для человека использовать своё дыхание и силу - столько, сколько необходимо.

Ценность Тренажера не только в его тактильности, экологичности, а в методе, с которым его ценность становится действительно таковой.

Я искренне рад, что в своей жизни открыл для себя этот классный метод оздоровления и эти прекрасные машины…. для пилатеса.

Всем добра, Ваш медленно бегущий тренер по пилатесу, Еф❤️

Спасибо Андрей Фомин Оксана Фомина за доверие, за Вашу успешность - в пилатесе и в Вашем нелёгком деле.
  • ❤ 1
More from @efimpro
  1. Oct 15, 2026Про то, почему четвереньки так выгодны в пилатесе (в качестве стартовой позиции, препозици…
  2. Oct 14, 2026I❤️Pilates & Running pinned a photo
  3. Oct 14, 2026Про пилатес, который начинается с деталей https://t.me/efimpro/6615 17 октября 2026, суббо…
  4. Oct 14, 2026Про опору, а не догму в студийном пилатесе или Почему я не следую слепо алгоритмам междуна…
  5. Oct 13, 2026Про мои утренние рассуждения на тему детей, семьи, и то, через какой механизм можно учитьс…
  6. Oct 12, 2026I❤️Pilates & Running pinned a video
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →