Уважаемые друзья, ученики, подписчики❤️❤️❤️

С 21 марта по 8 апреля уезжаю в Кисловодск.

Все ребята, кто занимается со мной онлайн также со мной продолжат заниматься - согласую с каждым новое расписание!

Цели и задачи не только отдохнуть)))🛌

Приобрести новый опыт, разнообразить спортивную адаптацию, перенять педагогический и тренерский опыт.

Обожаю учиться, тренироваться и чуть-чуть отдыхать!

Чуть позже расскажу детально о своей поездке!

Обещаю много спамить! Будет много красивого и полезного видео по пилатесу, силовым и бегу.

Обнял, Ваш Еф, тренер по пилатесу и бегу.