Плиточный дизайн головного мозга

Я пока без работы, но каждый день на бизике: встречаюсь с разными командами, обсуждаю их задачи и чем я могу помочь. Планировал летом отдохнуть, но, блин, не выходит

Так что если у вас тоже есть проблемы, о которых хотите посоветоваться — welcome, сейчас самое время. Я тут: @GregVolchkov

А пока расскажу о том, как я заставляю себя быть продуктивным в 30-градусную жару и без работы

Я веду календарь
Просто фиксирую всё, что планирую делать и что делаю по факту. Пробежка, душ, завтрак, разбор чатов, встречи и решение задач — фиксирую всё

Это ведь много времени занимает
Нет! Некоторые события повторяющиеся. А вообще — планируешь с утра, раскидываешь задачи за 10 минут. И по мере того, как появляются новые задачи, сразу закидываешь их в календарь. Это становится рутиной и не занимает много времени

🔥 Главное — это не отчётность, делаешь для себя

Правила игры:
✅ Делать это всегда. Иначе правда становится мучительным и бессмысленным процессом
✅ Не мельчить. Все задачи — от 30 минут до 2 часов. Не фиксирую, если отвлёкся на 10 минут. Просто забиваю 30 минутный слот и пишу «Туплю»
✅ Использовать цвета. Рабочие и личные дела выделяю по-разному. И внутри тоже разбиваю: встречи и самостоятельная работа, отдых и дорога...
✅ 20% времени не занимать. Каждый день случается что-то незапланированное: срочные задачи, внезапные созвоны, спад внимания. Каждый день должно быть свободное время — к концу там всегда что-то образуется
✅ Анализировать. К концу недели смотрю на календарь и думаю, сколько времени спустил в унитаз и сколько при этом полезного сделал. И думаю, как улучшить тайм-менеджмент на следующей неделе

А ещё — если вы еженедельно сдаёте отчёт, по календарю легко вспомнить все ключевые результаты

Вот и получается, что вся жизнь превращается в плиточные блоки календаря. В моменте это позволяет планировать жизнь в перспективе недели — уже неплохо! А в будущем это прекрасный аналитический инструмент для улучшения жизни

Можно пример?
В прошлом году я хандрил и насчитал аж 500 часов в видеоиграх. Самое страшное, что тогда я это не фиксировал — и не знаю, откуда столько набралось

Сейчас фиксирую красным и, пользуясь арифметикой, сам себе постепенно ввожу ограничения. Чтобы снижать потраченное время с 500 до 300 и ниже

Когда учился в школе, мне такое мама делала. Заводила таймеры на 30 минут, чтобы я не заигрывался. Сейчас делаю сам

Наверное, это здорово?..