66%: столько соискателей регулярно сталкиваются со стрессом и выгоранием

Skillaz и hh.ru опросили 1,8 тысяч соискателей, как часто за последние 3 месяца они сталкивались с сильным стрессом, выгоранием или нежеланием приступать к рабочим задачам

Оговорка: это люди, которые уже ищут новую работу, поэтому переносить цифру на всех работающих нельзя. В таких опросах первым делом смотрю на выборку

Так вот.. Постоянно со стрессом живут 37% респондентов, ещё 29% сталкиваются с ним часто. Полностью разделять работу и личную жизнь удается 22%, еще 33% отвечают «скорее да»

Пик стресса приходится на 25–34 года
43% испытывают такие состояния постоянно, ещё 31% часто, в сумме 74%. Границу держат 52% этой группы (например, против 69% у тех, кому за 55 лет)

Чаще всего о постоянном стрессе говорят высший и средний менеджмент (49%) и административный персонал (48%). Менеджерам же сложнее всего держать границу: справляется только 40%

И вот это интереснее всего
Ведь именно управленцы обычно заказывают обучение для команд, при этом сами находятся в самой выгоревшей группе

Не удивлюсь, если установки «давайте покороче, чтобы не отнимало время» продиктованы тревогой, а не реальными ограничениями

Проблему, на мой взгляд, усиливают 3 вещи
1️⃣ Удалёнка и гибрид: рабочее место дома, ноутбук всегда под рукой
2️⃣ Многозадачность: почта, мессенджеры и созвоны не дают переключиться
3️⃣ Установка «я же всегда на связи»: доступность из исключения превращается в норму

Пишу всё это из отпуска (в поезде из Парижа в Брюссель)
Рабочий аккаунт и почту я, конечно, замьютил… Но всё равно подглядываю, а коллегам сказал «если что, пишите». Видимо, придётся насильно отучать себя от этого гиперфикса на работе

Источник: исследование Skillaz и hh.ru, «Коммерсантъ»