УСПЕТЬ ПЕРЕСОБРАТЬСЯ ДО ВЫГОРАНИЯ

"И все бы хорошо, да что-то не хорошо" - любил говорить декан филологического факультет НГЛУ Глинских Георгий Васильевич, которого обожали мы, студенты, и который был лучшим в моей жизни человеком в построении образовательных сообществ. Но сейчас не об этом.

Вот это ощущение "все вроде хорошо, но что-то не так" - я сейчас о нем.

Ведь выгорание - это не всегда усталость от навалившихся задач от недостаточно четкой их организации и не потеря ресурсного состояния от того, что мы себя не бережем.

Иногда это смена смысла, который мы на входе в спринт закладывали в деятельность, которую мы просто не заметили. Который отжил свое, а поскольку на ежедневной основе мы не думаем о том, зачем мы делаем то, что делаем, мы можем этот момент пропустить.

Или мы достигли поставленных целей, и не заметили этого. Или, наоборот, не достигли в двадцать восьмой раз и не отрефлексировали, что перестали верить в то, что наша деятельность полезна, и тоже не заметили.

Уровень смыслов, ценностей и целей - это софтовая гигиена, инструменты которой неочевидны и этому никто не учит, кроме помогающих практиков. Иногда мы приходим в эту точку слишком поздно - когда легли в кроватку и от работы тошнит или когда просто увольняемся от того, что все стало совершенно невыносимо.

Но можно заняться этим и пораньше.

И вот это ощущение "вроде все нормально, но что-то не так", которое сопровождает вас в вашей деятельности больше трех недель, хорошо бы распаковать в безопасном пространстве с консультантом.

Оно может распаковаться в разное:

- что у вас в очередной раз не получается что-то, вы не понимаете, что, а это точка роста и круто было бы выстроить по ней обучающий трек;

- что вы на самом деле пытаетесь упаковать в свою деятельность важный смысл, который туда никак не лезет, и это вызывает фрустрацию, а нужен просто отдельный pet project, в который можете этот смысл упаковать, и надо перестроить жизнь, чтобы это произошло;

- вам надо поменять конфигурацию деятельности, потому что вы выросли из тех штанишек, который надели на входе в текущий спринт - нужно больше или меньше полномочий, перестроить отношения с коллегами, перепрояснить свою область ответственности and what not.

Прояснить, словом, подзатянувшуюся неясность, чтобы она не мешала вашей реализации.

Такой консультант мне представляется таким, знаете, защитником прав на самореализацию, который понимает, как устроена личность в приземлении на деятельность и может навести зум на точку недовольства, распаковать и выяснить ее причины и помочь простроить путь выхода из нее.

Это можно сделать за 1-3 встречи) Приходите обсуждать 🙂