Железодефицитная анемия. Часть ❤️

В этом посте: классификация ЖДА, ее причины, симптомы

📎По данным ВОЗ около 1/3 населения планеты имеют железодефицитную анемию (ЖДА), большая часть из них – женщины и дети. ЖДА составляет 90% от всех анемий в детском возрасте и 80% от всех анемий у взрослых. Именно поэтому я решила данной проблеме посвятить серию постов.

📎ЖДА – это приобретенное заболевание, характеризующееся дефицитом железа в крови, костном мозге и тканях, в результате чего нарушается образование гемоглобина и начинается кислородное голодание органов.

📎Мы ежедневно теряем железо. С мочой, калом, через потовые железы уходит примерно 1-1,5 мг железа в сутки. При сбалансированном питании здоровый человек полностью восполняет потери, и анемия не развивается. Но если мы уходим в минус, то баланс нарушается.

Классификация ЖДА

🟢Легкая — гемоглобин 90-120 г/л
🟢Средняя — гемоглобин 70-89 г/л
🟢Тяжелая — гемоглобин менее 69 г/л.

Но также существует железодефицит, который характеризуется истощением запасов железа в организме при нормальном уровне гемоглобина, но об этом позже.

Причины ЖДА

🟢Одна из наиболее частых причин дефицита железа — это кровопотери.
Это могут быть как обильные менструации, так и хронические кровопотери, которых человек может даже не замечать. Фактором риска могут стать, например, геморрой или язвы.

🟢Нарушение всасывания железа и заболевания ЖКТ: синдром мальабсорбции, целиакия, гельминты, болезнь крона, язвенный колит, недостаточность поджелудочной железы.

🟢Часто причиной становится недостаточное поступление железа с пищей в случае вегетарианской или веганской диеты.

🟢Повышенные потребности организма в железе: беременность и лактация, период усиленного роста.

Симптомы ЖДА

🟢бледность кожных покровов
🟢усиленное сердцебиение
🟢шум в ушах, головная боль, слабость
🟢изменения вкуса (пристрастие к мелу, глине, сырым продуктам)
🟢изменения обоняния (пристрастие к запахам лака, красок, ацетона, выхлопных газов автомобиля)
🟢сухость кожи, изменение ногтей, выпадение волос.

Но симптомы имеют низкую диагностическую ценность, решающее значение в диагностике ЖДА имеют лабораторные исследования. Но об этом в следующих постах.

Сталкивались с ЖДА?

#проздоровье #проанемию

➡️Продолжение