😁 لبخند واقعی فقط احساس خوب ایجاد نمی‌کند

😂 هنگام خندیدن واقعی، عضلات صورت، سیستم عصبی و هورمون‌های بدن به‌طور هماهنگ فعال می‌شوند. خنده می‌تواند به کاهش تنش و ایجاد احساس آرامش کمک کند و بخشی از یک سبک زندگی سالم برای قلب باشد.

🌐 www.heart.org
#سلامت_قلب #خنده #سبک_زندگی

🚩 @DrSalamat_Journal