Контрольные прокаты Трусовой и Валиевой хорошо показали, насколько большую роль в фигурном катании играет общая физическая подготовка.

У Александры был длительный перерыв, беременность и серьёзная перестройка организма. При этом за её возвращением стоит огромная база, накопленная за годы: сила ног, выносливость, хорошая прыжковая подготовка, координация и большой объём работы на земле.

Для фигуриста важны сила, мощность, стабильность, выносливость и способность сохранять качество движения на протяжении всего проката. Отдельно стоит говорить и о психологической подготовке. После длительного перерыва спортсмену нужно заново возвращать уверенность в теле, спокойно заходить на сложные элементы и выдерживать давление соревнований. Здесь тоже нужна системная работа и сильная команда специалистов.

Про Камилу тоже хочется сказать отдельно. Один не самый удачный прокат никак не определяет уровень спортсмена. Камила проделала огромную работу, и мы уверены, что она ещё покажет себя намного сильнее. Мы за неё болеем и ждём следующих прокатов.

Для нас главный вывод здесь простой: результат на льду складывается из технической, физической и психологической подготовки. Чем качественнее выстроен тренировочный процесс во всех этих аспектах, тем лучше будет результат.