Уж простите, но сегодня хулиганим.
У каждого бегуна есть тренировка, при воспоминании о которой возникает один вопрос:
«А н"*&я я вообще это сделал?»
Это могла быть просто гениально абсурдная тренировка. Мог быть нормальный план, выполненный в максимально неподходящем состоянии. А могла быть работа, после которой организм ещё несколько недель выставлял вам счёт.
Травма. Перетренированность. Болезнь. Полное уничтожение перед главным стартом. Интервалы быстрее личника. Контрольная десятка после лонга. Пороговая работа с температурой. Или тренировка, в которую решили запихнуть сразу всё хорошее и естественно саое лучшее: темп, горки, спринты и лёгкий привкус крови в конце.
Так вот вместо нашей традиционной рубрики со вторничной тренировкой, вы сегодня делитесь своим невероятным опытом и за это получаете отличный ПРИЗ – месяц подготовки в проекте 10k PB ONLINE 🍉🍐 и футболки от наших друзей ГЕН СКОРОСТИ.
🍋🟩 Ближайшую неделю мы как хороший мусороперерабатывающий завод – принимаем всё:
— максимальный вред организму;
— самую абсурдную конструкцию тренировки;
— самую безумную тренерскую или личную идею;
— нормальную тренировку, поставленную в совершенно ненормальный контекст;
— решение, которое сначала казалось гениальным, а потом потребовало долгого восстановления и переоценки жизненных ценностей.
🍍 Что нужно сделать:
Расскажите в комментариях:
— что это была за тренировка;
— в каком состоянии и на каком этапе подготовки вы её выполняли;
— кто и зачем это придумал;
— почему в тот момент идея казалась разумной;
— в какой момент стало понятно, что начался кринжец;
— какой вред или последствия вы получили;
— что теперь сделали бы иначе.
Можно приложить скриншот, фотографию, фрагмент плана или пострадавшей части тела. Но главное — контекст, последствия и честность (мы никому не скажем).
Победить может любая история: самая разрушительная, самая абсурдная или просто настолько концептуально талантливая, что мы не сможем пройти мимо.
ПРИЗ – месяц подготовки в проекте 10k PB ONLINE 🍉🍐 от Draft Me Hard и футболки от наших друзей ГЕН СКОРОСТИ за 2 и 3 место.
🍏🍎 – 'то наша гоночная онлайн-команда для тех, кто хочет системно готовиться к личнику на 10 км. Если победитель уже участвует в проекте — следующий месяц будет за наш счёт.
Истории принимаем до 23:59 воскресенья (2 августа). Победителя выберет команда Draft Me Hard. Лайки приветствуются, но решать будем по совокупности ущерба, абсурда, контекста и качества самой истории.
И важное: специально повторять подобное не нужно. Это конкурс признаний и сделанных выводов, а не отбор нового героя травмпункта.
Ну что, какая тренировка была самой невероятной в вашей жизни?
В моменте казалось, что это норвежский метод. Утром выяснилось, что просто х$@та.
Навалим кринжа вместе!
🍉🍐