TGViewer
Draft Me Hard Draft Me Hard @draft_me_hard · 607 subscribers
Post #168 1.97K

Forwarded from Михаил Лейзерович

Второй беговой сезон завершил с личником - 36:23. На белых ночах дебютировал - 36:46.

Если в прошлом году бегал по тренировкам Василия из телеграм канала и был хаос, то сейчас все становится более структурировано и понятно.

Ну и в целом за этот сезон приобрел немалое количество новых знаний. Появился лактометр, и тренироваться стало намного интереснее. Отдельное спасибо Василию за терпение. Каждый созвон был вопрос про лактат :)

Огромное спасибо всей команде DraftMeHard за то что в этом году появилась возможность тренироваться в группах и что делитесь своими знаниями ❤️❤️❤️

Всем добра 🙏
  • ❤ 7
  • ❤‍🔥 5
  • 👍 2
  • 🔥 1
More from @draft_me_hard
  1. Sep 28, 2026Тренировочный план знает, как надо. Вы знаете, как бывает. Нам важно услышать именно вашу…
  2. Sep 24, 2026Самое приятное в этой тренировке — смотреть, как отрезки становятся короче. Самое сложное…
  3. Sep 23, 2026Каковы базовые принципы подготовки у топовых норвежских (и не только) атлетов? 1. Сочетать…
  4. Sep 22, 2026Когда было последнее неафриканское золото на чемпионатах мира по полумарафону? Не поверите…
  5. Sep 20, 2026Как сказал классик: Сюда блин, летсгоу! Альмгрен — категорически заслуженное золото чемпио…
  6. Sep 16, 2026Наши любимки объединились и навалили 12 х 1 км накануне чемпионата мира по шоссе. Андреас…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →