TGViewer
Channel Public Channel
Психиатр из Кащенко

Психиатр из Кащенко

@dr_lisaaa

Врач психиатр, психотерапевт.
Пишу о тревоге, депрессии, выгорании и психотерапии.
—Автор научных и просветительских статей,посвященных вопросам псих. здоровья
—Член Российского общества психиатров
🔹Вопросы/запись: @BarbaraVolko
Subscribers
4.8K
Photos
536
Videos
74
Links
665

Showing posts older than #1468 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #1467 1.65K
💜
  • ❤ 11
  • ❤‍🔥 3
  • 👍 2
Post #1466 1.9K
🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Мы тут вспомнили о существовании большого нашего блога в INSTAGRAM (Meta запрещенная в РФ) там много интересного, будем реанимировать.

➡️Присоединяетесь


или набрать в поиске: dr_lisa_
  • ❤‍🔥 6
  • ❤ 3
  • 👍 1
  • 🔥 1
  • 🤩 1
Post #1465 1.93K
⭐️С Днём Победы❗️
⭐️С Днём Памяти
❗️



Мой дед, Попович Афанасий Феоктистович. Участник Сталининградской битвы! Лейтенант вет. службы!
  • ❤‍🔥 26
  • ❤ 11
  • 🥰 3
  • 🤩 2
  • 👍 1
Post #1463 1.67K
​ЧТО СНИЖАЕТ САМООЦЕНКУ

Самооценка - это уровень понимания человеком самого себя, своих положительных и отрицательных качеств, оценивание своей личности, часть Я-концепции.

❌ попытки быть идеальным;
❌ игнорирование своих чувств, эмоций, своего состояния в целом;
❌ сравнения себя с другими людьми;
❌ неумение говорить «НЕТ»;
❌ поиск отговорок, а не возможностей;
❌ привычка обвинять себя;
❌ обесценивание себя, своих умений, знаний, достижений;
❌ концентрация на прошлом;
❌ перекладывание ответственности за свою жизнь на других, позволять им принимать решение за вас.

➡️ УЗНАТЬ УРОВЕНЬ СВОЕЙ САМООЦЕНКИ

Обратная связь: @drlisaa_bot

Психиатр из Кащенко
  • 👍 11
  • ❤‍🔥 7
  • ❤ 3
  • 🤩 1
Post #1462 1.69K
Синдром Диогена (синдром Плюшкина, синдром старческого убожества) - это психическое расстройство, характерными чертами которого являются крайне пренебрежительное отношение к себе, социальная изоляция, апатия, склонность к накоплению и собиранию всякой всячины (патологическое накопительство) и отсутствие стыда.

Отдельным синдромом было признано в 1966 году. Название «синдром Диогена» было предложено рядом исследователей в честь древнегреческого философа-киника Диогена, сторонника крайнего минимализма, который, по легенде, жил в пифосе (большом глиняном сосуде). Однако накоплением имущества Диоген не занимался, и при этом он искал человеческого общения, каждый день совершая прогулки в Агору. Таким образом, это название ряд исследователей считают неправильным и предлагают использовать другие названия: старческое расстройство, синдром Плюшкина (персонаж из поэмы Гоголя «Мёртвые души»), социальный распад, синдром старческого убожества.

Предположительно возникновение нарушений в психике связано с нарушением в работе лобной доли мозга.
  • ❤‍🔥 15
  • 🔥 7
  • ❤ 1
  • 🙏 1
Post #1461 1.61K
​Сепарационная тревога (другое название: тревожное расстройство у детей, вызванное разлукой) - это психологическое состояние, когда ребенок испытывает сильную тревогу в связи с разлукой с домом или людьми, по отношению к которым имеет сильную эмоциональную привязанность (обычно родственники или близкие люди).

Тревожное расстройство может оказывать значительное отрицательное влияние на повседневную жизнь ребёнка. Это влияние может быть обнаружено в социальной и эмоциональной сфере, семейной жизни, физическом здоровье и в школьной среде (например, ребёнок может отказаться ходить в школу).

Сепарационная тревога выражается следующими наиболее распространёнными симптомами:

- Несоответствующее реальности постоянное беспокойство в связи с возможной потерей или возможными неприятностями у основных фигур, к которым привязан ребёнок (например, страх, что они покинут его и не вернутся), или постоянная озабоченность, что они могут умереть;
- Плач, истерики, отказ в участии в событиях, связанных с разлукой;
- Нарушение сна при отсутствии объекта разлуки, повторяющиеся кошмары, содержание которых связано с разлукой;
- Соматические симптомы — включая боль в животе, тошноту, рвоту и головную боль, а также жалобы на них даже при их отсутствии;
- Уклонение, отказ, нежелание и оппозиционные поведения в попытке препятствовать разделению с основной фигурой, к которой имеется привязанность.

Данное расстройство может наблюдаться у животных, в частности, у собак.

Обратная связь: @drlisaa_bot
  • ❤‍🔥 10
  • 👍 8
  • 💔 5
Post #1460 1.55K
  • 🤣 20
  • 👍 12
  • ❤‍🔥 3
  • 😁 3
Post #1459 1.74K
Синдром Фреголи (бред Фреголи) - это убеждённость больного в том, что окружающие его люди на самом деле являются знакомым ему человеком, который меняет внешность и гримируется, чтобы остаться неузнанным. Часто бред носит параноидный характер: больной считает, что этот человек его преследует.

Название «бред Фреголи» происходит от имени итальянского актёра Л. Фреголи , славящегося своим умением менять внешность по ходу действия.

Синдром впервые описан в 1927 году. 27-летняя женщина считала, что её преследуют два актёра из театра, где она часто бывала, принимая вид людей, которых она знала или встречала.
  • ❤ 19
  • 🔥 7
  • 👍 5
  • ❤‍🔥 4
Post #1458 1.7K
Работа с эмоциями - это очень сложно для клиента. В процессе терапии приходиться сталкиваться со сложными эмоциональными переживаниями, которые могут быть связаны с психологическими травмами или сложными ситуациями в жизни.

Тем, кто осознает наличие сложностей в переживании собственных чувств и готов с этим работать важно понимать, что это будет не просто и быть к этому готовым, чтобы не сбежать с терапии.

Иначе это будет, как разворошить осиное гнездо, в прежнее безразличное состояние вернуться сложно, а навык полноценно проживать свои чувства и эмоции еще не сформировался.

Если вы испытываете сложности с эмоциями и хотите с этим разобраться, то приходите на диагностическое интервью.

Запись ➡️ @drlisaa_bot
  • ❤‍🔥 11
  • 👍 4
  • 🔥 2
Post #1457 1.57K
Основные признаки алексетимии:

«Непонятные состояния где-то внутри» (в душе кошки скребут), часто их пытаются описать как как-то телесный дискомфорт (камень на сердце).

Невозможность описать эти состояния. Если нет слов, то невозможно делится с другими людьми своими переживаниями, он все остаются внутри. Чувства могут "раздирать грудь", но как выразить человек не знает.

Путаница с чувствами, мыслями и телесными ощущениями. На вопрос о том, что они сейчас чувствуют, вместо чувств и эмоций они могут сказать: "боль в сердце, ноге, неудобно сидеть" (т.е. пересказать свои ощущения боли или дискомфорта в теле), или высказать свои мысли - "непонимание", "уверенность в своих силах".

Подмена чувств и эмоций на мысли или привычное поведение. Алекситимики показывают социально желательное поведение, которое уместно в данной ситуации, не проживая их в полной мере, например: "посмотрите какая прелесть".

Алекситимики боятся проявления своих чувств и эмоций, идея разрешить себе быть эмоциональным(ой) вызывает у них сильное сопротивление.

Страх собственной эмоциональности приводит к желанию контролировать проявления своих чувств и эмоций. Для этого люди часто используют правила усвоенные с детства от алекситимичных взрослых: "нельзя злиться", "надо быть интеллигентным(ой), "мужчины не плачут", "нельзя быть истеричной", "нельзя грубить старшим", надо быть выдержанным(ой), и т.д.

Можно пройти тест и посмотреть свой результат ⬇️

Самоотчетный опросник для взрослых и подростков, предназначенный для оценки всех компонентов алекситимии по отношению как к отрицательным, таки положительным эмоциям.
  • 👍 6
  • ❤‍🔥 4
  • ❤ 3
Post #1456 1.35K
Психологам и психотерапевтам в процессе консультаций постоянно приходится сталкиваться с тем, что клиенты очень часто не могут ответить на простой вопрос: что ты сейчас чувствуешь? В таких случаях можно сразу предположить, что у клиента есть трудности в осозновании и проживании чувств и эмоций.

Данное состояние называют алекситимией.

Алекситимия это не заболевание, как таковое, его как диагноз, вам не может поставить психиатр или психотерапевт, так как его нет в классификации болезней.

Пожалуй, его можно назвать особым состоянием, которое характеризуется трудностью в понимании собственных чувств, невозможностью различать тонкие нюансы своих переживаний и сложностью с их выражением (как с помощью жестов, позы и мимики, так и при словесном общении с другими людьми).


Люди с алекситимией как бы вычеркивают чувства из своей жизни, заменяя их размышление, у них самым важным становится не прожить чувства а понять. На вопрос что ты сейчас чувствуешь, алекситимики часто отвечают: "ничего не чувствую", «не знаю».

В это можно было бы поверить, если бы не одна деталь: здоровый человек всегда испытывает какие-либо чувства. Эмоциональная окраска действительности естественна для человека и является одним из признаков здоровья его психики.

Как же так получается, что некоторые люди не способны ориентироваться в своих чувствах и выражать их?

В процессе воспитания многие взрослые мешают нормальному формированию эмоциональных переживаний у детей, поскольку у них самих есть с этим проблемы. Получается своеобразный замкнутый круг, поскольку человек, которому трудно понять и выразить свои чувства не может этому научить ребенка. Кстати, именно поэтому алекситимия чаще встречается у мужчин, ведь считается что "настоящий мужчина" должен быть сдержан в проявлении своих чувств: "мужчины не плачут", они "сильные".

Алекситимия может развиться и у взрослого человека при столкновении с различными стрессовыми переживаниями, которые сопровождаются сильными эмоциями. Не умея переживать свои эмоции, человек может научиться их игнорировать, как бы "блокировать", и поэтому они не осознаются. Таким образом, человек охраняет себя от внутренних переживаний путем невозможности осознать их и поделится ими с другими людьми.

⬇️
  • 👍 7
  • ❤‍🔥 6
  • ❤ 4
Post #1455 1.33K
​Журналистские расследования для тех, кто любит реальные истории 😉

Юрген Снурен, Мария Вест "Потерянные в джунглях.

Первая опубликованная книга-расследование о жутком исчезновении Крис Кремерс и Лисанн Фрон в панамских джунглях"

В апреле 2014 года в панамскую полицию поступило сообщение об исчезновении двух девушек из Нидерландов – Крис Кремерс и Лисанн Фрон, отправившихся на прогулку по популярному туристическому маршруту «тропа Эль-Пианиста».

Несмотря на продолжительные поиски, останки их тел были найдены только через несколько месяцев спустя, а обнаруженные улики спровоцировали возникновение множества теорий относительно их загадочной смерти.

Следователей шокировали снимки в фотоаппарате Лиссан, найденном вместе с остальными вещами в рюкзаке. В нем оказалось 133 фотографии, сделанных в период с 1 по 8 апреля, а бывший глава нидерландской следственной группы Франк ван де Гот назвал ночные фотографии «зловещими» и сравнил их с фильмом ужасов.

Противоречивые показания свидетелей, критика панамских властей и множество нестыковок превратили это дело в одно из самых громких – это исчезновение до сих пор продолжает изучаться следователями, журналистами и родственниками девушек.

Почему же расследование так затянулось? Какие версии случившегося существуют? Что на самом деле произошло с Крис и Лисанн в этом злополучном путешествии?
Ответы на эти и многие другие вопросы раскроют авторы книги – Юрген Снурен и Мария Вест.

Психиатр из Кащенко
  • 👍 7
  • ❤‍🔥 4
  • ❤ 2
Post #1454 1.45K
​Чем на самом деле болел Федор Достоевский?

Болезнь автора известных во всём мире произведений биографы связывают с трагической гибелью отца, с которым у писателя были довольно сложные отношения. Сам же Достоевский писал, что впервые приступ эпилепсии случился у него во время пребывания на каторге.

Впоследствии заболевание проявлялось достаточно часто: от раза в месяц до двух раз в неделю. После каждого приступа он становился злым и раздражительным, постоянно искал повод для ссор с окружающими.

Помимо эпилепсии, Достоевский был болен игроманией, иногда проигрывал в рулетку всё подчистую. Он боялся быть погребенным заживо, а потому писал записки о том, что завтра впадёт в летаргический сон.

Психиатр из Кащенко
  • 👍 21
  • ❤‍🔥 5
  • ❤ 2
  • 💊 2
Post #1453 1.37K
Мы ушли на выходные 💃
  • 👍 26
  • ❤‍🔥 4
Post #1447 1.85K
😱😱😱
  • 🙈 22
  • 😁 15
  • 🙊 3
  • ❤‍🔥 2
  • 👍 1
  • 🔥 1
Post #1446 1.53K
  • 👍 22
  • 😁 14
  • ❤ 5
  • ❤‍🔥 2
  • 🤩 1
  • 🕊 1
Post #1445 1.58K
​#вопросы

Хочется плакать, когда на меня повышают голос. Это нормально?
Каждый сам решает: что для него нормально, а что нет.

Если повышение голоса, как агрессивное поведение, то вы реагируете здравым образом. Важно понимать, что когда на нас кричат то непременно возникнет эмоциональная реакция.

У разных людей разная - в зависимости от раннего детского опыта.

Если опыт - на меня кричат, а я не могу защищаться (нельзя), то
реакцией будет плач и испуг. Да и как ребёнок мог бы защититься?
Возможно этот опыт даёт сейчас вот такую реакцию.

Что можно сделать:

сообщить собеседнику, что в таком тоне вы не можете разговаривать и прервать разговор . Положить трубку, выйти ногами из комнаты.

Обратная связь: @drlisaa_bot
  • ❤‍🔥 12
  • ❤ 4
  • 🔥 1
  • 👏 1
  • 💔 1
Post #1444 1.41K
Отзыв о промежуточной работе!
  • ❤ 15
  • ❤‍🔥 5
  • 🔥 3
Post #1443 1.56K
Задачка 🤔
  • 😁 10
  • 👀 6
  • 🔥 5
  • ❤‍🔥 2
Post #1440 1.69K
Напоминаю, что суббота и воскресенье - выходные! писать можно (но лучше не нужно),
все ответы в понедельник ☺️
  • ❤ 17
  • ❤‍🔥 4
  • 🔥 2
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →