Дорогие друзья, серия о гормонах подходит к концу ❤️

Последний - кортизол. И особый, потому что он единственный, который разрушает зубы напрямую

Его принято называть гормоном стресса. Кортизол мобилизует организм в момент угрозы - это нужная функция. Проблема начинается, когда угроза становится хронической

Именно поэтому хронический стресс разрушает здоровье медленно и незаметно. Организм не отличает настоящую опасность от рабочего дедлайна

Что кортизол делает с зубами и полостью рта:

🔵Запускает бруксизм - хроническое сжатие и скрежет зубами
🔵Снижает плотность челюстной кости
🔵Подавляет иммунитет слизистых - создаёт условия для пародонтита
🔵Меняет состав слюны - снижает её защитные свойства

Что снижает кортизол: сон 7-9 часов восстанавливает баланс надпочечников. Магний - один из главных регуляторов кортизола, и большинство людей его недополучают. Умеренная физическая нагрузка и ограничение сахара работают лучше любых адаптогенов

И момент, который мне особенно близок. Бруксизм - скрежет зубами ночью - почти всегда кортизол в действии. Я вижу его следы на зубах каждый день: стёртая эмаль, перегруженный ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав), зажатые жевательные мышцы. За каждым таким пациентом стоит хронический стресс

Управлять стрессом - значит беречь зубы ❤️

➡ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ⬅