Никогда раньше не думала, что движение так важно для поддержания кукухи.

На майских праздниках ударно работала и в придачу разболелась, поэтому на танцах не была целых две недели.
📍Кто не знал, я уже четвёртый год танцую бачату. И вообще, с десятого класса я мечтала учить испанский, но в итоге вошла не в ту дверь — и вот я переводчик турецких сериалов. А испанский остался только в песнях на танцполе.

В эти майские морозы и петербургскую серость сегодня особенно чувствую, как тяжело концентрироваться и как летят к плинтусу все мои когнитивные способности. Если обычно на укладку чужой серии у меня уходит 4-5 часов, то сегодня я вымучиваю её уже восьмой час подряд, а конца и края ещё не видно.

Завтра вечером точно надо ехать танцевать 🌸

💬 А вы чем поддерживаете своё ментальное здоровье? Какое хобби помогает вам сохранить работоспособность?